Едно от основните действия, за които твърди, че растението върбинка, е, че се препоръчва за онези хора, които имат слабо настроение или се чувстват мързеливи, но истината е, че споменатото растение има и други действия, които сега разглеждаме в тази публикация, посветена на на свойства и ползи от вербената за повдигане на настроението.

повишаване

Фестивалът за повишаване на духа ви

Най-важните ползи за здравето на растението вербена включват способността му да за стимулиране на черен дроб, успокойте нервната система, детоксикира тялото, намаляване на депресията и стреса, премахване на болката, намаляване на възпалението, защита на имунната система и облекчаване на задръстванията в гърдите.

Какво е вербена

По целия свят и особено в страни като Латинска или Северна Америка можем да намерим това растение, което се характеризира с поразителен лилав цвят. Неговата научно наименование обаче е така Verbena hastata. Тези растения са доста здрав и може да издържи на суша, което ги прави много надеждни източници на тази мощна билка. Органичните компоненти в листата, корените и цветята имат определени качества, които са полезно за човешкото здраве.

Вербената се използва от хиляди години и не се ограничава до Северна Америка. Дори римляните са използвали вербена (друго често срещано име) за лечение на различни медицински състояния, а коренът от нейните цветя също е бил популярно лекарство сред индианците. Коренът се използва предимно от билкари и практикуващи традиционната медицина.

То може консумирайте по пътя на топла запарка от листа, корени или цветя, и е по-лесно, ако се приема като чай. Уникалният състав на киселините и фитохимикалите във вербената е отговорен за изненадващо мощни ефекти и бързодействаща билка и е причината за нейната популярност и до днес, особено за издигане на духа.

Свойства и ползи от вербената за повишаване на настроението

Нека разгледаме по-подробно многото ползи за вербената за здравето, а не само за да ви повдигнем настроението.

Детоксикира тялото

Едно от най-старите и най-надеждни приложения на вербената е също като диуретик стимулира отделянето на урина от тялото. Това може да помогне за изхвърлянето на токсините от системата, както и излишната вода, соли и мазнини. Той също така помага за защита на бъбреците и черния дроб, като намалява присъствието на опасни вещества и токсини, които се натрупват там. Ако имате инфекция на пикочния мехур, вербената може да бъде високоефективно средство.

Лекува дихателни нарушения

Ако редовно страдате от задръстване на гърдите, настинки, хроничен бронхит, възпалено гърло или възпаление на дихателните пътища, чай от върбинка може да бъде просто и приятно лекарство за изчистете пътищата си и премахнете раздразнението. Кашлицата и настинката от Рим до Калифорния са излекувани с вербена, тъй като тя действа и като отхрачващо средство, помага за изхвърляне на слуз и храчки, натрупани в дихателните пътища.

Поддържа нервната система здрава

Има определени успокояващи свойства на вербената, които могат ефективно да лекуват редица заболявания, включително нервни разстройства, хронична тревожност, стрес и безсъние. Понякога отделянето и контролът на хормоните в тялото ни не е оптимално и с течение на времето това може да причини значителни здравословни проблеми. Чаша чай от вербена може да успокои нервите ни и да балансира нивата на хормоните, като гарантира, че тялото ни може да си почине.

Облекчава депресията

Вербената е била често използвана в миналото за хора, страдащи от депресия и непредсказуеми настроения. Тази отпускаща и приповдигната билка може да насърчи позитивното мислене, стимулират освобождаването на невротрансмитери като допамин и серотонин, и като цяло подобряват настроението, като изчистват ума от притеснения.

Антипаразитна активност

Въпреки че остриците и паразитите не са толкова често срещани, както преди, преди правилните насоки за приготвяне на храна и напредналото здраве, антипаразитната природа на вербената все още се използва в някои култури и ситуации. Естествената антипаразитна природа на билката означава това може да елиминира или предотврати растежа и развитието на червеи или паразити в червата, като по този начин защитава здравето на храносмилането и наличността на хранителни вещества.

Облекчава менструацията

За жените, които изпитват тежки или тежки периоди или периоди, върбината може да бъде благодат. Известно е, че намалява спазмите и дискомфорта като цяло, главно при жени с подуване на корема и спазми. Неговите ефекти върху настроението и депресията също могат да смекчат симптомите на менструацията, докато помощта му за регулиране на хормоните ще поддържа вашата менструация балансирана.

Здраве на устната кухина

Високата концентрация на танини в вербената го прави много ефективен начин за защита на цялостното ви здраве в устната кухина. Независимо дали имате кървене на венците, язви в устата, бактериални инфекции или всеки друг нездравословен аспект на здравето на устната кухина, чаят от вербена може бързо да го изчисти. Танините в това растение действат като антиоксиданти за насърчаване на заздравяването и предотвратяване на по-нататъшно разграждане на тъканите.

Кърмещи майки

Някои жени се борят да произведат достатъчно мляко за бебето си и това е напълно естествено в много случаи. Въпреки това, синята вербена може да помогне за стимулиране на производството на кърма, като гарантира, че бебето ви има всички хранителни вещества, от които се нуждае през този решаващ период на растеж.

Облекчете болката

Вербената може да действа като мощно средство за облекчаване на болката. Изглежда особено ефективен при артритни болки и болки в камъни в бъбреците. Органичните съединения, присъстващи в вербената, могат да изтръпнат определени области и да попречат на болката да се регистрира в тези нерви, осигурявайки известно облекчение. Противовъзпалителните свойства на билката са идеалното допълнение към това облекчаване на болката, тъй като те също така намаляват отока и възпалението, като например при подагра, артрит или възпаление в стомашно-чревната система.

Противопоказания на вербената

Няма много съобщения за отрицателни странични ефекти от вербена или добавки от вербена, но от време на време произвежда разтройство. Освен това, когато се използват в по-големи концентрации, като например в лекарствени добавки, те също могат да се появят леки кожни обриви . Както всеки билков лек, той може да взаимодейства с определени лекарства и други лечения, така че винаги е разумно да говорите с обучен медицински специалист, преди да го добавите към редовния си здравен режим.