Бял чай
Белият чай е най-богатият на антиоксиданти и наред с други предимства се откроява, че повишава защитните сили, помага да отслабнете и забавя стареенето.
- Намалява риска от сърдечно-съдови заболявания, предотвратяващи инфаркти
- Понижава нивата на холестерола в кръвта
- Предпазва от кухини
- Предотвратява инфекциите, като подобрява защитните сили
- Не е енгорада, без захар и има по-приятен вкус от други чайове със сходни свойства
- Това е най-добрият естествен антиоксидант
Зелен чай
Зелен чай
Зеленият чай е синоним на здраве и дълголетие; Неговите антиоксидантни компоненти са толкова много и толкова важни, че правят тази напитка източник на ползи за тялото ни.
- Предотвратява сърдечно-съдови заболявания, както и хипертония и намалява нивата на глюкоза в кръвта. Освен че помага да се контролира затлъстяването
- Намали стреса
- Борба със стареенето и предотвратяване на бръчки
- Стимулира имунитета: помага за предотвратяване на грип и настинки. По същия начин се бори с инфекциите в ушите
- Облекчава астмата и е полезен при диабет
- Предпазва от възможно хранително отравяне
Жълт чай
Въпреки ниската му популярност на жълтия чай, всеки ден го откриват все повече хора, които откриват в него много различен вкус от другите чайове и с много предимства.
- Има висока антиоксидантна сила
- Много е храносмилателно
- Богат е на минерали като: желязо, фосфор, калций и магнезий
- Това е диуретичен чай: благоприятства елиминирането на течности от тялото, което помага за отслабване
- Тонизира и активира интелектуалния капацитет
- Предпазва от зъбен кариес поради съдържанието на флуорид
Син чай
Синият чай или чайът улун е китайски сорт, който попада между черен и зелен чай; по-слабо ферментирал от черния се използва в ориенталската култура за отслабване.
- Това е добре за метаболизма на мазнините и помага за тяхното елиминиране, това е мощно средство за изгаряне на мазнини
- Този чай съдържа полифеноли, които помагат за подобряване на здравето
- Помага за увеличаване на енергийните разходи, като задейства метаболизма
- Увеличете защитните сили
- Има важни подмладяващи свойства
- Синият чай е естествен регулатор на холестерола
Черен чай
Черният чай е една от най-класическите настойки на пазара; Този вид чай е по-окислен от други, в резултат на което съдържа повече теин (кофеин) и характерен цвят и вкус.
- Това е антиоксидант, който забавя стареенето и прави защитните ни сили по-силни
- Като един от чайовете с най-висока доза кофеин ни помага да останем активни и да се борим със сънливостта
- Високата доза татинос става добър съюзник при стомашни проблеми
- Те помагат за повишаване на кръвното налягане
- Той е с ниско съдържание на натрий, мазнини и калории, а също така помага за елиминирането на течности
- Поради високата си степен на теин, това е инфузия, предназначена за хора с криза на главоболие от умора.
Червен чай
Червеният чай е изключителен съюзник за добро здраве; Смята се, че много от неговите ползи идват особено от процеса на двойна ферментация, в който са включени някои микроорганизми.
- Това е напитка с висока термогенна сила, която помага за ускоряване на основния и чернодробния метаболизъм, като по този начин помага за отслабване
- Намалява нивата на лошия холестерол в кръвта
- Помага при храносмилането
- Червеният чай е стимулиращ и имуностимулиращ, така че помага да се поддържа ежедневният ритъм
- Засилва имунната система; помага за предотвратяване на настинки и грип
- Той повдига настроението и помага за борба с физическата и психическа умора, което се превръща в подобряване на настроението
Растение ройбос
Ройбосът е една от най-съществените алтернативи на чая именно защото за разлика от това той не съдържа кофеин.
- Осигурява интересни количества естествени антиоксиданти
- Идеално е да се отпуснете: или поради безсъние, проблеми със съня или просто да се отпуснете след стресиращ ден или да намалите нервността си
- Помага за по-добър сън, тъй като осигурява магнезий, който помага за отпускането на мускулите ни
- Полезен е за облекчаване на най-често срещаните храносмилателни проблеми като тежест, гастрит, гадене и повръщане. Всичко това благодарение на неговото противовъзпалително и спазмолитично действие
- Намалява задържането на течности, така че е отличен помощник в диетите за отслабване
- Ройбос ни помага да се грижим за кожата си по естествен начин и да предотвратяваме преждевременното стареене
Искате ли повече информация?
Здравословен живот с чай и инфузии
Получавайте рецепти и съвети, за да водите живота, който заслужавате!
Добре дошли [ЕЛЕКТРОННА ПОЩА]!
„Радвайте се да бъдете винаги актуализирани!“
Благодаря за вашия абонамент!
Сега, за да се насладите на нашите вливания.
- Свойства на индийското орехче, ползи и опасности от подправката
- Прекрасни свойства на синапеното семе - El Diario de La Nena - El Diario de La Nena
- Бял равнец Свойства, ползи и противопоказания - Световният здравен дизайн
- Ползите и свойствата на патладжана - Здраве и благосъстояние AIM Digital
- ОЧЕТО НА TRIGRE - Употреби и свойства МИНЕРАЛИ НА СВЕТА