Свойства на лимона, хранителни и лечебни ползи
Въпреки че е плод с киселинен вкус, свойствата на лимона са толкова много, че този малък дефект се превръща в добродетел, след като научим за хранителните и лечебните ползи, които ни дава.
Лимонът заема първо място сред лечебните, профилактични и витаминни плодове, превръщайки го в чудесен елиминатор на токсини и мощен бактерицид.
Има витамин С в изобилие, което укрепва защитните сили на организма, за да се избегнат заболявания, особено на дихателните пътища, които варират от обикновена настинка, дрезгав глас, тонзилит, до пневмония, бронхит, задръствания, грип, плеврит, астма и др.
Витамин С или аскорбинова киселина има голяма дезинфекцираща сила и също има антитоксично действие срещу микробни и лекарствени отрови. Заедно с витамин С е и витамин Р, който помага за тонизиране на капилярите и кръвоносните съдове.
Нарича се още витамин на капилярната пропускливост, тъй като без него кръвните капиляри стават крехки и има опасност да се счупят лесно, причинявайки малки кръвоизливи.
Помага за зарастване на рани от всякакъв вид, като го прилага вътрешно и външно.
Лимонът е много богата на минерали сред които се открояват калий, магнезий, калций и фосфор (съдържа също натрий, желязо и флуор).
Калият например е съществен елемент за живота и полезен за лечението на високо кръвно налягане.
Той има някои витамини от комплекс B (B1, B2, B3, B5, B6, PP).
Също така е a голям консуматор на микроби и най-добрият протектор срещу инфекциозни заболявания.
В случаите на треска помага да се премахне, окислявайки и отделяйки токсините, които не са били правилно неутрализирани и елиминирани. С изключение на ревматичната треска.
Както всяко лекарство, консумацията му е пряко свързана с физическите условия на всеки човек, тъй като, въпреки че е голям съюзник на здравето, консумацията му също трябва да бъде ограничена в лицето на конкретни ситуации.
Открийте още статии за здравословни навици на живот