Тиреоидният хормон регулира много телесни системи, включително метаболизма. Един хормон на щитовидната жлеза е трийодтироксин, известен също като Т3. Когато хормоните на щитовидната жлеза са в дисбаланс, могат да се развият определени здравословни състояния. Когато хормоните на щитовидната жлеза са твърде ниски, това състояние се нарича хипотиреоидизъм. Тиреоидните лекарства, заместващи Т3 и Т4, могат да облекчат някои от симптомите на хипотиреоидизъм. Някои пациенти с хипотиреоиди са по-лесни за отслабване, когато приемат тези лекарства.

тегло

Показания за Т3

Лекарства за заместване на Т3 се предписват само когато сте диагностицирани с хипотиреоидизъм. Симптомите на хипотиреоидизъм включват умора, мускулна слабост, непоносимост към студ, депресия и сухота на кожата и косата. Други симптоми включват наддаване на тегло, запек, раздразнителност, загуба на либидо и загуба на памет. Въпреки че хипотиреоидизмът се диагностицира чрез кръвен тест, тези симптоми могат да се появят преди нивата на щитовидната жлеза да са достатъчно ниски, за да се диагностицира състоянието. Диагнозата на хипотиреоидизъм е трудна без кръвен тест, тъй като симптомите са подобни на тези при други състояния.

Т3 и загуба на тегло

Загубата на тегло е възможен страничен ефект на лекарствата на щитовидната жлеза като лиотиронин и левотироксин. Може да не изпитате загуба на тегло само с левотироксин, тъй като той замества само Т4. Ако нивата на Т3 също са ниски, можете да изпитате повече загуба на тегло, като добавите лиотиронин към вашите лекарства. Тези лекарства могат да бъдат предписани само от лекар. Само лекарствата Т3 може да не са достатъчни, за да причинят допълнителна загуба на тегло.

Диета

Ако имате хипотиреоидизъм, традиционните усилия за отслабване, като диета, може да не са успешни, освен ако не добавите лекарство Т3. Медицинският център на Университета в Мериленд препоръчва да ядете добре балансирана диета, която съдържа зеленчуци, плодове, пълнозърнести храни и нискомаслени меса и млечни продукти. Ограничете захарта и пържените храни. Нарежете 500 до 1000 калории на ден, за да загубите един до два килограма (450 до 900 g) на седмица. Бъдете внимателни, когато консумирате соеви храни, тъй като те могат да попречат на лечението с щитовидната жлеза. Избягвайте храни, които могат да имат отрицателно въздействие върху нивата на хормоните на щитовидната жлеза като броколи, зеле, брюкселско зеле, карфиол, кейл, спанак, ряпа, фъстъци, кедрови ядки, просо и горчица.

Упражнение

Медицинският център на Университета в Мериленд съветва да се комбинират редовни упражнения с лекарството Т3, за да се постигнат по-добри резултати при отслабване. Упражнявайте се поне 150 минути седмично или половин час през повечето дни от седмицата. Участвайте в аеробни упражнения с умерена интензивност като ходене, плуване и танци. Добавете тренировка за лека устойчивост като вдигане на тежести или пилатес два пъти седмично, за да изградите мускулен тонус. Мускулите изгарят повече калории, отколкото мазнините.

Предпазни мерки

Въпреки че Т3 може да улесни отслабването, не трябва да приемате това лекарство единствено с цел отслабване. Също така трябва да започнете бавно с лекарството и да не увеличавате дозата твърде бързо или да надвишавате предписаната доза. Лекарствата Т3 могат да причинят сериозни нежелани реакции, включително сърцебиене, болка в гърдите, треперене, възбуда и задух.