Арагонският водещ и комик показа резултата от усилено обучение, проведено под наблюдението на различни експерти. Номинирани за Оскар за най-добра поддържаща актриса 2019

"Това не свършва дотук. След празниците ще продължа да напредвам. Грешката за здравето вече ме е ухапала. По-здрава съм, по-пъргава, по-стройна, по-силна и по-щастлива, ето колко е сияен Мики Надал, че през последните месеци е преживял важна физическа промяна благодарение на балансирана диета и цялостна тренировъчна програма. Всичко, как може иначе, под внимателния надзор на диетолози, обучители и физиотерапевти.

мики

Така нареченият Готиното предизвикателство на Мики Надал част от а сърдечно обещание, което комикът даде на тригодишното си дете за да се справиш с теб, след като удариш петдесет. Надал признава това Вече го бях опитвал, но в крайна сметка изпитвах болка и разочарование. Докато не се предам в ръцете на професионалистите от Cool Heath Club, добавя арагонецът.

След три месеца интензивна работа, Сътрудникът на Zapeando е изпълнил целта си и е успял да свали почти 10 килограма, По-точно 8,3 км. Освен това, Мики също е слязъл от 30,1% до 25,4% от телесната маса и е успял да намали коремната си обиколка от 109 см до 95,5 см.

"Аз съм по-млад"

Те не само ми позволиха да не ме мързи да спортувам, но и съм силно мотивиран. Моите хранителни навици и упражнения са се променили. Аз съм много по-добър, индексът на мазнините ми е по-нисък, мускулите ми са се увеличили, много по-пъргав съм и макар да не изглежда така, аз съм по-млад, казва Мики Надал той предложи да участва в състезание преди края на годината, вероятно в Сан Силвестър.

Ще видим дали добрият стар Мики Надал спазва обещанието си. За момента сме доволни от това все повече хора решават да възприемат по-здравословни режими и навици. Всички те са предимства.