Типичното хранене се състоеше от храни от пшеница, ечемик и зърнени храни.
Противно на това, което може да си представим, диетата на римските гладиатори е била до голяма степен вегетарианска, според анализ на костите на различни бойци, намерени в гробище в Турция.
Проучването, проведено от учени от Медицинския университет във Виена в Австрия и университета в Берн в Швейцария, установи, че диетата на гладиатора е на зърнена основа и съдържа много малко месо.
Изследователите смятат, че гладиаторите в други региони на империята консумират повече животински протеини.
Изследването на костите също дава доказателства, че те са пили напитка, направена от растителна пепел.
Тази измислица беше вид здравословен тоник, който те поглъщаха, за да се възстановят след бой или тренировка.
Пепел за придобиване на сила
„Те консумираха растителна пепел, за да подсилят тялото след физически упражнения и да подобрят възстановяването на увредените кости“, обяснява Фабиан Канц от катедрата по съдебна медицина във Виенския университет.
- Тайната на Хилари Дъф за поддържане на форма
- Диетичните напитки наистина служат за отслабване BBC News Mundo
- Диета Тайната на гладиаторите да оцелеят на арената, тяхната вегетарианска диета
- Как да влезем във форма, без да направим нито едно движение - BBC News Mundo
- Голямата тайна за изгаряне на коремни мазнини по естествен път Тяло