набира

Актуални имейли с новини

Получавайте актуални сигнали за новини и специални отчети. Новините и историите, които имат значение, се доставят в делничните утрини.

Септември 15, 2020, 23:45 UTC/Актуализиран септември 16, 2020, 00:50 UTC

В краткото видео, което за един ден вече надхвърля четири милиона гледания, пуерториканецът е видян да носи черни спортни дрехи в частния си фитнес. По същия начин тълкувателят на световния хит „Gasolina“ показва на последователите си резултатите от дни на трудна физическа подготовка.

Публикацията е придружена от публикация, в която пионерът на градския жанр, а също и отговорен за международното позициониране на този вид музика, заявява следното: «Започнах с 30 лири, сега отивам за 60 лири. Процесът на понижаване не е лесен. Страдате, но когато видите резултатите, всеки ден се мотивирате да го удряте по-силно, дори и да ви боли ».

Освен че споделя със своите слушатели подробна рутина за това какво да прави, за да вдигне това количество тежест, татко Янки уточни, че тайната на успеха му е постоянството. В този смисъл той изрази: «Търпението и дисциплината са жизненоважни, за да не се обезсърчавате. Знам, че все още липсвам, но съм решен да постигна целта си ».

Многократно награждаваният музикант отправи публичен призив към обществото като цяло да започне да променя живота си, практикувайки рутинна тренировка, която освен че помага да се влезе във форма, е началото на по-стабилно здраве. «Надявам се днес някой да е мотивиран да започне да променя живота си. Здравето е на първо място! ... Не забравяйте, че УМЪТ е бойно поле, бъдете негов КОМАНДАТ, а не негов войник! ... #DonDon ».

Песента, която ще бъде включена в следващия албум на певицата, е колаборация с Ануел АА & Kend kaponi.