Те показват, че консумацията на сладкиши не е свързана с теглото

Според проучване е необходимо да се разберат причините, които пораждат наднормено тегло, което не се свежда само до консумация на сладкиши през детството.

консумацията

Съществува загриженост, особено сред майките, че консумацията на сладкиши на малките им деца може да ги предразположи към наднормено тегло или други заболявания в по-късен живот. Последните проучвания обаче показват, че това не е вярно и че по-скоро развитието на затлъстяване в зряла възраст, както и появата на свързани състояния, се дължат на по-сложни фактори. Според експерти е необходимо да се разбере, че причините, които пораждат наднормено тегло, са многобройни и не могат да бъдат сведени до само една, още по-малко фактът, че човекът е консумирал сладка По време на детството си.

За да демонстрира този аргумент, екип от изследователи анализира между 1973 и 1984 г. теглото и здравословното състояние на общо 355 деца, които ядат поне един бонбон на ден. След този 10-годишен период учените записаха условията на онези, които по това време бяха млади възрастни, и установиха, че навикът да се консумират сладкиши през детството им не е свързан с тяхното тегло или здравето им. Всъщност, въпреки че някои от тях страдат от наднормено тегло или затлъстяване и много други, сърдечно-съдови заболявания или диабет тип II, наред с други, тези състояния не могат да бъдат пряко свързани с факта, че са яли сладкиши, когато са били деца.

Често се смята, че наднормено тегло и затлъстяването се появява, когато консумираната енергия е по-голяма от изразходваната, но това е само една от причините. Според авторите проблемът може да възникне и от други видове въпроси. „Възможно е то да произтича от генетични фактори, фактори на околната среда или просто нездравословен начин на живот“, обясниха те. „Липсата на упражнения, небалансираното хранене или заседналото поведение също могат да доведат до наднормено тегло или затлъстяване“.

Под заглавието консумацията на бонбони в детска възраст не предсказва теглото, мерките за затлъстяване или сърдечно-съдовите рискови фактори при млади хора: Проучването на сърцето на Богалуса предупреждава за опасностите от приписването на развитието на затлъстяване само на една причина. „Поради сериозните му последици все още има тенденция да се търси проста и непосредствена причина за проблема, за да се реши по най-бързия начин. Въпреки това, и че затлъстяването е феномен с многофакторен произход, мнозина се стремят да му противодействат чрез опростени стратегии, като например елиминиране на определени храни от диетата, с идеята, че това ще бъде достатъчно. "Авторите увериха, че тази позиция е двусмислена и неефективна, и заключи, че, "както е важно да се поддържа балансирана и питателна диета, включително умерена консумация на сладкиши в нея, няма отрицателен ефект върху здравето или теглото в дългосрочен план".