Образ на човек със затлъстяване. EFE
Изследователи от Университета в Гранада, болницата La Paz-Carlos III в Мадрид и Научния център по здравеопазване към Тексаския университет (САЩ) откриха, че приемът на мелатонин, естествен хормон, помага за изгарянето на калории и спирането на мазнините.
Екипът от изследователи от трите центъра откри нов молекулярен механизъм за ефектите срещу затлъстяването при хронично приложение на мелатонин, естествен хормон, секретиран от самия организъм през тъмната нощ.
За да се развие изследването, резултатите от което са публикувани в Journal of Pineal Research, мелатонинът се прилага периодично и хронично на група затлъстели плъхове с диабет.
"Резултатите са изненадващи, тъй като животните, лекувани с мелатонин, виждат как не само се увеличава масата на кафявата мастна тъкан, но и се подобрява термогенната активност на тялото им и в същото време намалява опасната маса на бялата мастна тъкан, централната или висцералната ", обясни в изявление основният автор на работата, професорът по фармакология Ахмад Агил Абдала, член на Центъра за биомедицински изследвания (CIBM) на Университета в Гранада.
Затлъстяването, което има силно въздействие върху здравето, в момента е причина за до 3 милиона смъртни случая годишно и броят на затлъстелите хора в Испания нараства постепенно, докато засегне около 27% от населението.
Изследователите са показали, че мелатонинът е тясно свързан със загубата на наддаване на телесно тегло, тъй като на тъканно ниво той увеличава количеството кафява мазнина; и на ниво орган, увеличава митохондриалната маса и функционалност наред с други.
Предишни проучвания на няколко международни групи, включително това на Университета в Гранада, вече са показали, че мелатонинът има мощни антиоксидантни, противовъзпалителни и анти-обезогенни ефекти.
Ефектът срещу затлъстяването се осъществява чрез два термогенни механизма, тъй като мелатонинът има способността да превръща подкожната бяла мазнина в бежова мазнина и да увеличава количеството на тази кафява мазнина и термогенната активност.
"Доказахме, че мелатонинът има функцията да регулира затлъстяването при гризачи, при животни, но да, без да влияе върху приема на храна и не влияе върху физическата активност, поради което смятаме, че може да бъде друг инструмент за борба със затлъстяването", каза изследователят.
Изследователската работа, ръководена от Ахмад Агил, добави сътрудничеството с Гумерсиндо Фернандес Васкес, специалист по ендокринология и хранене в службата по ендокринология и хранене в болница La Paz-Carlos III в Мадрид, и Ръсел Райтер от Отдела за клетъчна и структурна биология, Център за здравни науки на Тексаския университет.
- Консумирането на мелатонин помага за изгаряне на калории и спиране на напълняването
- Женшенът помага за намаляване на затлъстяването и изгарянето на мазнини - El Portaluco
- Коронавирус Как да сменяме закуски, обеди и вечери, за да спрем да натрупваме тегло в затвора
- Диети Как да изгаряте калории с дейности, за които никога не сте предполагали, че ще отслабнат
- Колко калории можете да изгорите със страстна целувка