The сьомга Той е един от най-много здрави какво има и какво трябва редовно да включвате в диетата си, според статия, публикувана от Харвард, но също така е вкусна риба който се ползва еднакво суров, както е представено в тази рецепта. И това е, че зъбният камък е подготовката на ситно нарязано сурово месо или риба с различни подправки, сосове или, както в този случай, с други съставки.
Тартарът идва от френския тартар, тъй като ястието беше представено, както е известно днес от готвача Огюст Ескофие, един от най-признатите и създатели на съвременната френска кухня. Приготвянето на това ястие беше много разпространено в хотелите и ресторантите в началото на 20-ти век, въпреки че то започна да става популярно около 50-те години и беше придружено от известен "сос тартар".
Свързани новини
Това популярно ястие в Европа, особено във френската и полската гастрономия, е малко известно в Мексико, въпреки че е здравословен и лек вариант за вечеря, идеален за отслабване, тъй като осигурява наоколо 300 калории, е отличен източник на протеини с висока биологична стойност и Омега 3 мастни киселини, което помага за понижаване на холестерола и триглицеридите в кръвта, освен че осигурява витамини като A и D, плюс минерали от съществено значение, антиоксиданти Y. фибри.
- Какво да ям през нощта, за да не напълнявам и да се грижа за здравето си Как трябва да бъде здравословната вечеря, която да избягвам
- Омлет от змиорки, идеален за лека вечеря
- Супи за отслабване
- Рецепти за мека диета за колоноскопия - Храни с повече протеини за отслабване
- Вкусни и питателни рецепти за салата за отслабване с варено яйце La Verdad Noticias