Искате ли да отслабнете, без да правите толкова много упражнения? Въпреки че не се сравнява с предимствата на бягането, този приятен начин за изгаряне на калории ни убеждава много. Според проучване, публикувано в Архивите на сексуалното поведение, страстната целувка може да помогне за изгарянето на няколко калории.

калории

„По време на една страстна целувка можете да изгорите до две калории в минута, плюс скоростта на метаболизма се удвоява, обяснява Брайън Стамфорд от Университета в Луисвил.

Но това не е всичко, френската целувка има повече предимства, които ще ви накарат да се сблъскате с ръцете на партньора си или да искате да поискате добра целувка. Упражнявайте 30 мускула на лицето, като ви помага да изглеждате по-млади. Освен това освобождавате ендорфини, така че емоционално ще се чувствате много добре, тъй като стресът и безпокойството ще бъдат намалени значително. За борба с кариесите също е добро средство, защото устата отделя повече слюнка, която премахва плаката от зъбите. И като болкоуспокояващо средство може да отнеме главоболие или болки в гърба.

Не се съмняваме, че страстните целувки са вашите любими, но има и други видове целувки, които също изгарят калории, според Сфи Троф, Фредерик Момпо и Джейд Вигрене, автори на книгата Секс упражнения. Например: флиртуваща четка на устни, нежна целувка или нещо по-секси като целувка по врата.

Ако имате нужда от причини, за да имате дълга, но добре прекарана грим сесия, ето ви ги. Сега, нека целуна ме, под млечния сумрак играе на заден план ...