Мерилин Монро е несъмнено иконата на чувствеността в Холивуд. Нейната красота е пречупила бариерите на времето и забравата и въпреки че сега стереотипите за красота са се променили, тя остава еталон за женственост.

много

Каква беше тайната на извитата й фигура? В ерата на диетите и алтернативните методи за отслабване отново се появи строгата и много странна диета, която според нея я поддържаше в добро физическо състояние.

Въпреки че звездата имаше фигура, на която всички завиждаха, диетата, която спазваше, е колкото странна, толкова и нездравословна. В интервю, което тя дава през 1952 г. на списание Pageant, актрисата признава рутината, която е правила.

Закуската му се състоеше от чаша топло мляко с две сурови разбити яйца: "Започвам с нагряване на чаша мляко на газовата скара, която имам в хотелската си стая. Когато е топло, разбивам две яйца в млякото, Бия го с вилица и го пия, докато се обличам. Допълвам го с мултивитаминно хапче ", призна Монро на 26 години.

Убедена в резултатите от тайната си за хранене, Мерилин увери: „Съмнявам се, че някой лекар би препоръчал по-здравословна закуска за момиче, което бърза“.

Мерилин, която имаше проблеми с поддържането на теглото си, също не яде храна по време на обяд. През нощта актрисата изяждаше порция протеин с моркови: „Всяка вечер отивам на пазара и си купувам филе от телешко, агнешко или малко черен дроб, загрявам го в електрическата фурна в стаята си. Обикновено ям четири или пет сурови моркови с месото. Трябва да имам заек, защото никога не ми омръзва от суровите моркови ", обясни той пред публикацията.

Изкушена от десерти, тя призна: „За щастие ям малко през деня, тъй като през последните месеци имам навика да ходя до магазина за сладолед на Уил Райт и да си купувам„ люти сладки със сладкиши “, когато се върна от вечерните си класове. драма. Сигурен съм, че мога да се отдам на това, тъй като диетата ми е почти изцяло протеинова. ".

Преди няколко години журналистът Ребека Харингтън от New York Magazine приложи тази противоречива диета на практика и според неговия разказ тя имаше отрицателни последици върху тялото му: „Резултатът: ужасна комбинация от припадъци, черни точки и риск от салмонела (заболяване, причинено от яденето на сурова храна)“.

Въпреки че Мерилин приписва фигурата си на диетата си, в действителност този режим противоречи на някои от принципите, които предполагат, че храненето трябва да бъде балансирано и храненията да не се пропускат.