телешки

Как се чувстваш днес?

Сигурен съм, че по-голямата част от посетителите на нашата мрежа те обичат да се хранят добре парче месо От време на време. Но разбира се, яжте телешки пържоли на скара не е най-оптималното, когато става въпрос за поддържане на един от нашите любими и персонализирани фитнес диети. В този случай ще видим по-здравословна версия, в случая на Телешки пълнени телешки пържоли.

Съставки на телешко филе, пълнено със зеленчуци

  • 600гр телешкоПостно
  • 2 супени лъжици соев сос
  • Зехтин на вкус
  • Сол и черен пипер на вкус
  • 2 глави чесън
  • Пилешки или телешки бульон
  • Джинджифил на вкус
  • 1 морков
  • За предпочитане червен пипер, червен, жълт или зелен.
  • 1 пръчка целина
  • Тиквички и лук
  • Масло

Подготовка