Терапевтичното гладуване е медицински инструмент с множество ползи за индивида и неговото здраве
Кордоба, Аржентина - „терапевтично гладуване”Използва ли се инструмент при хора с наднормено тегло, които вече са били подложени на няколко лечения за отслабване и не са успели да овладеят заболяването си.
Този "ресурс", който Не става въпрос за излизане без храна, а за ядене на по-малко от 300 твърди или течни калории на ден, По този начин той се превръща в медицински вариант, който се основава на много специфични показания за пациенти, които отговарят на необходимите изисквания за прилагането му.
Вашето приложение Той е показан в онези случаи, в които отслабването е спешно, Или защото при пациента е настъпила декомпенсация на артериалната им хипертония, или защото е възникнал тежък проблем с остеоартрит, или защото е открита криза на сънна апнея, която излага на риск тяхното непосредствено здраве. С други думи, терапевтичното гладуване е най-добрият вариант, когато времето е малко и загубата на тегло е от съществено значение.
За да бъде в безопасност, тази практика трябва да се контролира от специалисти тъй като когато приемът е напълно прекъснат, организмът страда и от загубата на жизненоважни хранителни вещества. Едно от тези хранителни вещества са протеините, които тялото доставя тази липса от консумацията на собствени ресурси от мускулна тъкан.
Тъй като сърцето е мускул, този много стратегически орган може да понесе загуба на протеин, което може да доведе до риск от фатални сърдечни аритмии. Ето защо е опасно тоталното потискане на приема на някои основни вещества, така че гладуването без индикация и медицинското наблюдение може да не имат всички търсени предимства, превръщайки се във вреден фактор за здравето.
В допълнение, пациентът може да страда от загуба на калий, ниско кръвно налягане, камъни в бъбреците, наред с други странични ефекти. Според международните стандарти, както на гладно, така и на диета с по-малко от 800 калории на ден амбулаторно, е напълно противопоказано, и Тези лечения трябва задължително да се провеждат в институции, подготвени за тази цел.
Предимствата на "протеиновото гладуване"
„В рамките на категорията„ пости “има така наречените„ протеинови пости “или„ протеинови пости “. Тези пости са тези, при които пациентите са ограничени до всички видове храни, с изключение на протеини, които се доставят в много малка доза, но достатъчно, за да не може човек да се разложи или да доведе до загуба на мускулите от собствените си протеини.
На добре проектиран протеин бързо, количество протеин с висока биологична стойност се дава на пациента през устата. Това може да стане чрез храна или фармакологичен препарат.
"Този тип бърз се извършва в няколко големи институции в световен мащаб както например в Испания и Германия. Използването му набира сила в сравнение с конвенционалните диети, чиито резултати са по-бавни и здравето не винаги позволява това изчакване ”, обяснява Салседо.
Великото Предимство на протеиновото гладуване е, че 24 до 48 часа след започване апетитът изчезва. Според лекаря това е така, защото "тялото започва да произвежда кетонни тела като ацетон, вещество, което инхибира чувството на глад и кара човека да се чувства много комфортно".
Друго от големите предимства на протеиновото гладуване е това 75 процента от загубеното тегло съответства на мазнини, а не на течности или протеини, какъвто е случаят с "магическите диети". В същото време лошият холестерол драстично намалява, добрият холестерол се увеличава и нивата на глюкоза се стабилизират.
Като резултат, се постига загуба на тегло, която варира от 1,5 килограма до 2 килограма на седмица, да може да достигне 500 грама на ден. Накратко, това е намаление с 30% по-високо от това при другите диети, за кратко време и с голямото предимство, че се елиминират основно телесните мазнини.
От гледна точка на времето, трябва да се провежда ефективен терапевтичен пост за минимум 10 до 14 дни. Установеното максимално време може да бъде до 12 седмици, но само в случаите на хора с висока степен на затлъстяване, а не при пациенти с по-нисък процент на наднормено тегло.
Други ползи от протеиновото гладуване:
- Произвежда значително и бързо намаляване на теглото.
- Премахва се голямо количество коремна мазнина, което е най-опасно от медицинска гледна точка.
- IQ също се подобрява. Има пациенти, които се чувстват по-ясно от интелектуална гледна точка и с по-добро представяне.
- Пациентът като цяло започва да се чувства много по-пъргав, защото отслабването бързо прави човека много по-лек.
- Добрият холестерол се подобрява, а лошият холестерол намалява.
- При хора с проблем с акнето има подобрение в кожата.
- Човекът подобрява настроението си. Това е така, защото те започват да си почиват по-добре, пациентът се чувства по-лек и има по-малка тежест в стомаха.
- Яжте само шест часа на ден и до три, на; По-добре; периодично гладуване
- Яденето до 100 грама шоколад на ден, свързано с по-нисък риск от сърдечни заболявания и
- Яденето до 100 грама шоколад е свързано с по-нисък риск от инсулт
- 10 алтернативи за добавяне на 5 грама фибри към вашата диета
- 600 грама плодове на ден, 30% по-нисък риск за сърцето