Тази статия е изключително за абонати (2)

успеха

Абонирайте се, за да се наслаждавате на неограничено изключително и надеждно съдържание.

Влезте в акаунта си, за да продължите да се наслаждавате на нашето съдържание

Тази статия е изключително за абонати (2)

Абонирайте се, за да се наслаждавате на неограничено изключително и надеждно съдържание.

Тази статия е изключително за абонати (1)

Абонирайте се, за да се наслаждавате на неограничено изключително и надеждно съдържание.

Те са публични личности, които пътуват по националните пътища на телевизията, театъра, писаната преса и радиото. Поради тази причина те винаги са заобиколени от много стереотипи, които се въртят около този свят: да имат перфектни измервания и да се вписват в параметрите на това, което за някои е красотата.

Противно на това, което може да се мисли, за главните герои, които бяха призовани за тази история - тази, която говори за борба с наднорменото тегло - вземането или не решението да се отървете от тези излишни килограми върви ръка за ръка със здравето, а не със социалния натиск.

Критиката към фигурата им не е онова „тегло“, което ги кара да се съмняват в способностите си. Напротив, те се превърнаха в горивото, необходимо за предприемането на пътуването, което ще ги доведе до успех.

Такъв е случаят с костариканската актриса и водеща Телма Даркингс, която със смях признава, че справянето с определени стереотипи, като цвета и теглото на кожата й, я е довело до много по-силна и уверена жена.

„Вярвам, че високото самочувствие идва от родителството. Никога няма да забравя как чух вкъщи да казват, че съм наистина красива жена и в крайна сметка повярвах. Това не ви кара да се съмнявате кой сте всъщност, като се имат предвид коментарите на другите ", каза Даркингс.

Тя не отрича, че неведнъж й се е налагало да се сблъсква с критика, но както каза, има голям проблем и това е, че животът й се върти около нея. Така че, докато имаше коментари, той не им позволи да влязат в живота му.

Днес, докато се наслаждава на предимствата от намаляването на 5 инча в талията през последните два месеца, той твърди, че живее един от най-добрите си моменти.

„Взех решението да отида на диетолог за здравето си, защото планирам да осиновя две деца. Вярвам, че животът ни води да даваме пример, така че ако искам да имат качество на живот, трябва да започна с мен “, каза той.

Дикторът Карлос Алварес, от Лудницата на смеха . За него е важно да демонстрира с факти, че тялото е храм, който трябва да бъде защитен и обгрижван и именно там здравето се превръща в качество на живот.

Ето защо, откакто беше тийнейджър, той посвети голяма част от годините си на спорт, включително футбол. Травма на коляното обаче го отдалечи от съдилищата за осем месеца и това се отрази в теглото му, тъй като през това време той наддаде 13 килограма.

Да бъдеш баща на 22 години е повлияло, както той го нарича, на „неговата лична небрежност“. Притесненията бяха и „допълнителна съставка“ в промяната, която претърпя във физическия си вид.

„Страдах от високо кръвно налягане, имах високи нива на захар и то започна да се отразява на ставите ми. Дойдох да тежа почти 100 килограма и това беше неприемливо за мен ", увери дикторът.

Когато през 2007 г. той беше помолен да бъде част от първия сезон на Танцувам за мечта, той не се поколеба да приеме. За двата месеца, през които продължи участието му, той успя да премахне почти 12 килограма от себе си. Тъй като промяната му беше очевидна и след като беше премахната, той реши да продължи да тренира и да се храни по-балансирано.

„За пет години успях да сваля около 33 килограма. Въпреки че дойде момент, в който бях малко изпаднал, реших да си възвърна малко повече мускулна маса. Който реши да инвестира в качеството им на живот, прави най-добрия си бизнес “, каза той.

Избор. Затлъстяването може да бъде въпрос на живот и смърт. В случая с журналиста Рогелио Бенавидес, известен с написването на рубриката Леля Зелмира, реши да заложи на първия.

Той признава, че откакто се помни, винаги е бил дебел. Според журналиста проблемът с теглото му е започнал в много млада възраст, на четиригодишна възраст, когато е бил диагностициран с хепатит. Лечението, яденето на бонбони, го превърна в затлъстело дете.

„Имаше време в живота ми, когато тежах 178 килограма. За мен беше невъзможно да правя такива прости неща като връзване на връзките на обувките си. Това дойде да ме засегне напълно ", каза Бенавидес.

Когато преглеждате определени моменти от живота си, не можете да отречете, че съзнателно или несъзнателно сте се чувствали дискриминирани заради теглото си. С чувството си за хумор обаче се опита да скрие как това му се отрази в личен план.

Въпреки че по някое време се примири с факта, че ще бъде затлъстял през целия си живот, той реши да заложи на операция на стомашен балон, с която успя да отслабне с 40 килограма. Въпреки това, поради излишната кожа, която имаше, раната му не можеше да заздравее, както би трябвало, причинявайки инфекция и той трябваше да бъде хоспитализиран за една седмица.

Въпреки че този първи опит представлява страх за него и семейството му, през 2007 г. той решава да започне процеса, за да избере бариатрична хирургия в болница Сан Хуан де Диос. Беше подложен на тази процедура или умря.

„Страдах от сънна апнея (понякога спрях да дишам), така че положението ми се влоши. Прекарах две години, подлагайки се на необходимите изследвания, за да избера операцията, при която 80% от стомаха ми биха били отстранени ”, обясни журналистката.

В края на 2008 г. той премина през тази процедура и успя да се възстанови успешно. По този начин той започва своите 50 години, пълни с енергия и жизненост, които му липсват, което се отразява в 94-те килограма, които тежи две години след операцията.

Когато най-малката му дъщеря го прегърна и успя да го направи напълно за първи път, беше, когато той асимилира с голям ентусиазъм и радост новата си рамка.

Стил. За съдиректора на Новини, Пилар Сиснерос, тъй като е „дебела“, не представлява нещо негативно в живота й, защото това е само една от физическите й характеристики.

Той казва, че важното е да сте наясно какво се е родило и средата, в която се развива всеки човек.

Тъй като професията ви на журналист не е свързана с нищо красиво, не е нужно да имате перфектни измервания, за да демонстрирате способностите и интелигентността си.

„Ако работех на паради или в Мис Коста Рика, би било проблем, но аз съм журналист, така че няма връзка. Например има известната Опра Уинфри, която е на моята възраст и тегло. Това, което трябва да използваме, е мозъкът “, каза той.

Тя признава, че никога не се е чувствала дискриминирана, дори на лично ниво, защото твърди, че е „щастлива дебела жена“, която не се подчинява на другите. Това се подкрепя от факта, че той обича да се разхожда, единствената му любима физическа активност, на дължина до пет мили, за да наблюдава птици.

Разбира се, здравето е от първостепенно значение за нея, така че тя непрекъснато се подлага на медицински прегледи, за да изключи всяка болест. Освен това преди пет години тя реши да стане вегетарианка от лично убеждение.

„Наднорменото тегло не ме спира в живота, защото правя всичко, което искам. Ако в даден момент това се промени, може би ще помисля за отслабване с няколко килограма, иначе съм щастлив такъв, какъвто съм “, каза той.

Когато определя какво е за нея да бъде щастлива дебела жена, тя изразява, че е човек, който се приема такъв, какъвто е, който се гледа в огледалото и е способен да се обича и който не отрича реалността си.

Единственият й порок е да се храни добре, затова тя признава, че е вечна любителка на десертите; Освен това тя обича да ги приготвя, поради което се смята за отличен готвач. Това води до това, че думата диета не е включена в речника си.

„Самочувствието е нещо основно, за да бъдеш щастлив. Винаги казвам, че човешкото същество е уникално. Така че защо да не бъдем щастливи, ако в тази вселена нямаме някой като нас? Не си струва да се хаби това ", каза комуникаторът.