Редовно плодовете, които прочистват бъбреците, също го правете с черния дроб. Въпреки че имат различни функции, двамата действат като „филтри“.
Бъбреците са основна част от тялото, така че е необходимо също така да ги пречистите, за да избегнете трайно увреждане на бъбреците. Най-хубавото е, че всичко, от което се нуждаем, са природни средства, за да го направим. За предпочитане е да ги консумирате сутрин.
Бъбреците са отговорни за филтрирането на токсините от кръвта и елиминирането на отпадъците чрез урината. Бъбреците филтрират около 200 литра кръв дневно, за да произвеждат до 2 литра урина, така че е необходимо те да бъдат здрави и пречистени, така че да функционират с пълен капацитет.
От своя страна, черният дроб е един от най-важните органи на човешкото тяло, тъй като повечето функции на тялото се извършват там, подобно на много метаболитни процеси, пречистването на токсични вещества, генерирани по естествен път, като амоняк и погълнати, като алкохол, и секрецията на хормони.
Редовно плодовете, които прочистват бъбреците, също го правете с черния дроб. Въпреки че имат различни функции, двамата действат като „филтри“ в тялото.
The диня Той е един от най-богатите на вода плодове, но ако имате проблеми със захарта, по-добре е да се консултирате с Вашия лекар.
The пъпеш богат е на антиоксиданти и елиминира токсините. Също така съдържа витамин А и подобрява външния вид на кожата, като я хидратира отвътре, което я прави отлична за бъбреците.
The ананас съдържа бромелаин, вещество, което пречиства и намалява възпалението, много експерти препоръчват да се консумира ананас за подобряване на бъбречната и чернодробната функция.
The боровинки Те са богати на антиоксиданти и подобряват външния вид на кожата, но също така подмладяват органите. консумирането на шепа естествени боровинки е отличен вариант.
Яжте една Apple на ден благоприятства черния дроб, но също така подобрява чревния транзит.
Сокът от лимон, изгаря мазнините по естествен начин, така че за хора с мастен черен дроб е отличен вариант да ги приемате сутрин.
В допълнение към количеството антиоксиданти, съдържащи се в розов грейпфрут, Той е богат на витамин С, който укрепва защитните сили и предотвратява заболявания.
Не забравяйте, че за бъбреците водата е от съществено значение. Затова се препоръчва да пиете поне два литра вода на ден
- Това са плодовете и зеленчуците, които трябва да ядете през май, за да спечелите здраве, а не тегло
- Тези здравни приложения поставят в джоба ви вашата диета, вашата рутина и личен треньор
- Това е порцията пържени картофи, която можете да ядете, ако сте на диета ЗДРАВЕ ОКО
- Тези плодове са толкова скъпи, че не можете да си ги позволите 17102019
- Тези бразилски плодове ще се превърнат в „супер храни“ на бъдещите RPP News