Пилотите от Формула 1 губят до 4 кг тегло във всяко състезание
Тъй като състезателите от Формула 1 трябва да издържат на изключително високи G-сили и много високи температури в колата за повече от час, те са склонни да губят около четири килограма във всяко състезание.
Това обикновено включва най-малко три литра вода. Въпреки че те могат да го възстановят почти веднага след приключване на състезанието, такава дехидратация води до няколко психофизически премеждия, така че те трябва да пият големи количества вода, преди да започнат.
Като цяло, човек, който губи 4% от телесното си тегло толкова бързо, може да загуби около 40% от двигателните и умствените си способности, така че по време на състезанието също е от съществено значение да поддържа хидратация, като пие през маркучи, които те са инсталирали от F1.
- Пилотите от F1 губят по 4 кг на състезание - The Copilot
- Пепе Диас признава, че е загубил тегло и чувства; всеки път по-добре; Вестник Кордоба
- Отслабнете чрез бягане - блогът Fitshop
- Отслабване, състезание на дълги разстояния - Фаро де Виго
- Ортега и Слим отслабват сред 10-те велики милионери в света