Норма Дибрел е на 26 години и признава, че в най-лошите си дни е консумирала около 30 000 калории на ден. Днес качеството му на живот се подобри и промяната е впечатляваща.

Бях достигнал 200 килограма и удоволствието да продължа да се срещам с хора и места се усложняваше. Туристическата агенция резервира двойна седалка на самолети, но все пак вече не знаех как да обясня, че не могат да я приемат в програмите, които са програмирали като катерене, скачане от скали, каране на влакче в увеселителен парк, използване на ципове или просто разходка с водач.

килограма

Това беше почти две десетилетия преяждане и Норма, която живее в Тексас, САЩ си спомня: „храната беше моят механизъм за оцеляване, тя лесно достигна няколко 30 хиляди калории на ден. Няма значение дали сте имали добър или лош ден, винаги е било по-добре с храната. Просто обичах да ям ", описва тя.„ Ако съм честна, все още го обичам, но промених приоритетите си ", уточнява тя.

Един обикновен ден успях да ям всичко това:

6 ч. Сутринта: карамеро фрапучино, бекон и кроасан от сирене чедър. За затваряне: леден лимон алфахор.

10:00: Шоколадово блокче, напълнено с нуга и фъстъчено масло. Чипс от сирене.

13:00 ч.: Два пилешки бутчета и бедра с ориз и голяма чаша сода.

15:00: Голям пакет начос и цял пакет бисквити, пълни с шоколад.

17:00: Гранола бар с голяма чаша сода

19:00: 20 пилешки хапки, двоен чийзбургер с краставици, пикантно пържено пиле, големи картофи и друга голяма сода.

22:00: Пуканки с шоколад

Междувременно в работното си чекмедже тя държеше шоколадови бонбони, натопени в шоколад, пакетчета картофен чипс, барове от зърнени култури на мюсли и шоколад. „Това е за един ден и без никаква физическа активност“, уточнява той за всеки случай.

През декември 2017 г. Норма каза достатъчно. Той претърпя a стомашна байпас хирургия И той реши да промени напълно начина си на живот, следвайки съвета на своя хирург, диетолог и психиатър до последното. "Сега за закуска имам протеинов шейк. Обядвам риба тон с краставица или резенчета пиле и сирене", казва той. За лека закуска яжте кисело мляко и сезонни плодове. Вечерята включва също зеленчуци и меса от всякакъв вид. „Преодолявам 10 000 стъпки на ден и ям около 1200 до 1500 калории“, гордо отбелязва тя.

"Все още съм обсебен от храната, така че все още е трудно, все още заема голяма част от живота ми, но по различен начин: да бъда по-здрав. Сега Добавям храни, които ме подхранват, вместо да ме унищожават", заключава тя с радост, че възобновява страстта си към пътуванията.