Обикновено чуваме, че консумацията на бира ви кара да наддавате и че не се препоръчва в никаква диета, така че спирането на яденето и пиенето само на този вкусен еликсир би изглеждало лудо, в което ще се окажете с няколко излишни килограма.

продължение

Но Дел Хол, бивш американски военен, реши да изкара 45 дни, без да яде нищо, освен тази напитка, както монасите от 1600 г. направиха, за да прекарат Великия пост и по този начин да почетат 40-те дни, които Исус Христос прекара в пустинята.

От 6 март до 21 април 2019 г. той изпълнява диетата си, пие занаятчийска бира, подражавайки на немските монаси, създали напитка, наречена Doppelbock, която е по-питателна, за да може да издържи през всички тези дни, без да консумира друга твърда храна.

Преди да започне, той се консултира с лекар и по време на процеса приема ежедневно витамини, освен черно кафе, чай и вода. Що се отнася до бирата, той пиеше по един или два на ден, тъй като не ставаше дума за това да бъде пиян през цялото това време, в противен случай резултатите щяха да бъдат отрицателни.

На 43 години той вече казва, че се чувства на 20, тъй като е забелязал големи ползи в тялото си и първата от тях е, че през този период от време е загубил 19,95 килограма тегло, освен че не е усетил възпаление на стомаха; има повече енергия; мисли по-ясно и не спи повече от необходимото, за да бъде активен на следващия ден.

Този случай изхвърля няколко мита за бирата и гладуването, стига те да бъдат регулирани от експерт и да не прекалявате с консумацията на напитката, в противен случай коремът ви ще расте експоненциално, вместо да се свива.

От друга страна, Dell също така посочи, че този тип навици не са рискови, както и хамбургерите, пържените картофи и всичко онова бързо хранене, което американците обичат:

Наистина, обичайната американска диета ще ви убие по-бързо, отколкото крафт бирата.

Така че сега знаете, ако имате няколко излишни килограма, обичате бира и не се страхувате да спрете да ядете за месец и половина, консултирайте се с Вашия лекар и извършете подвиг като Dell.