Двете най-големи причини са неговите силни антибактериални, антивирусни и стимулиращи имунитета сили, както и използването му като помощно средство за отслабване, тъй като лимонов сок Освен това е почистващо средство за храносмилането и черния дроб.

гладно

Идеалното е да го приготвите с топла пречистена вода (в крана има много хлор), със сок от половин лимон. Повтаряйте това всеки ден на гладно. Има и такива, които добавят a чаена лъжичка бикарбонатили към сместа, както се казва, тя би имала антибактериални свойства.

Някои от предимствата на тази лимонова вода са:

Помага за храносмилането

Идеален е за премахване на токсини и нежелани материали от тялото. Храносмилателните качества на този сок облекчават симптомите на лошо храносмилане, като парене, подуване и дискомфорт.

Повишава имунната система

Лимоните са чудесен източник на витамин С, идеален за борба с грипа. Те също са богати на калий, стимулирайки мозъка и нервната функция. Освен това наличието на противовъзпалителни свойства помага за облекчаване на симптомите на дихателни проблеми.

Почиства кожата

Витамин С, подобно на други антиоксиданти, помага за намаляване на бръчките и типичните дефекти по кожата. Това е така, защото алкалната му природа убива някои видове бактерии, които причиняват акне. Толкова е неговият ефект, че нашите предци са използвали лимон върху белези и белези, за да ги смекчат.

Повече енергия и повече насърчение:

Както мнозина могат да знаят, именно отрицателните йони ни поддържат активни, когато дишаме. И в свят, пълен с положителни йони със замърсяване и климатици, това Вода идва при нас инжектирайте енергия, тъй като лимонът е една от малкото храни, които съдържат повече отрицателно заредени йони, осигурявайки на тялото ви повече енергия, когато попадне в храносмилателния тракт.

Помага за отслабване:

The лимони Те са богати на пектинови влакна, което помага да се избегне безпокойството. Това добавя към факта, че е полезно за храносмилането и елиминира токсините, помага на тези, които са на диета отслабнете по-лесно.