Двете най-големи причини са неговите силни антибактериални, антивирусни и стимулиращи имунитета сили, както и използването му като помощно средство за отслабване, тъй като лимонов сок Освен това е почистващо средство за храносмилането и черния дроб.
Идеалното е да го приготвите с топла пречистена вода (в крана има много хлор), със сок от половин лимон. Повтаряйте това всеки ден на гладно. Има и такива, които добавят a чаена лъжичка бикарбонатили към сместа, както се казва, тя би имала антибактериални свойства.
Някои от предимствата на тази лимонова вода са:
Помага за храносмилането
Идеален е за премахване на токсини и нежелани материали от тялото. Храносмилателните качества на този сок облекчават симптомите на лошо храносмилане, като парене, подуване и дискомфорт.
Повишава имунната система
Лимоните са чудесен източник на витамин С, идеален за борба с грипа. Те също са богати на калий, стимулирайки мозъка и нервната функция. Освен това наличието на противовъзпалителни свойства помага за облекчаване на симптомите на дихателни проблеми.
Почиства кожата
Витамин С, подобно на други антиоксиданти, помага за намаляване на бръчките и типичните дефекти по кожата. Това е така, защото алкалната му природа убива някои видове бактерии, които причиняват акне. Толкова е неговият ефект, че нашите предци са използвали лимон върху белези и белези, за да ги смекчат.
Повече енергия и повече насърчение:
Както мнозина могат да знаят, именно отрицателните йони ни поддържат активни, когато дишаме. И в свят, пълен с положителни йони със замърсяване и климатици, това Вода идва при нас инжектирайте енергия, тъй като лимонът е една от малкото храни, които съдържат повече отрицателно заредени йони, осигурявайки на тялото ви повече енергия, когато попадне в храносмилателния тракт.
Помага за отслабване:
The лимони Те са богати на пектинови влакна, което помага да се избегне безпокойството. Това добавя към факта, че е полезно за храносмилането и елиминира токсините, помага на тези, които са на диета отслабнете по-лесно.
- Вода от алое вера с лимон, за да детоксикира тялото ви от излишъците от уикенда Ново
- Отслабнете със суперхрана ягоди и лимон във вода за ежедневната диета и отслабнете с
- 8 ползи от лимоновата вода и защо тя е толкова ефективна за отслабване El Diario NY
- 15 храни за прочистване на тялото, които вече имате в кухнята си - По-добре със здравето
- 2 Неща, които всички трябва да направим, за да почистим най-мръсната част от тялото си