Не съм спазвал диета, противно на това, което мнозина мислят.

одри

ДА СЕ Удри Хепбърн Това е икона за много неща. Тя не само беше носител на Оскар, но и вдъхнови много жени със своя стил.

Тя е известна и със слабата си фигура, а от години е обект на обвинения, че страда от хранителни разстройства. Но в корицата си тази седмица People съобщава, че тези слухове не са верни.

Всъщност Хепбърн никога не е спазвала диета. «Той обичаше паста и пица. Ядох много зърнени храни, не много месо и малко от всичко », синът му каза на изданието.

Робърт Уолдърс, Партньорът на Хепбърн в продължение на много години каза, че въпреки че актрисата не е на диета, двамата са ходили много. „Имах бърз метаболизъм, но не беше преувеличен“, каза Уолдърс, който започна връзка с Одри от 1980 г. до нейната смърт през 1993 г.

Одри репетира. Снимки чрез Getty Images

Диетата на Хепбърн беше просто и здравословно. За закуска тя и Wolders обикновено имаха пълнозърнест хляб със сладко, след това месо или тестени изделия със салата или зеленчуци направо от градината си, а за вечеря пилешки бульон със зеленчуци.

Разбира се, това не означава, че Хепбърн не се е отдавала на жажда от време на време, спомня си партньорът й, „тя имаше шоколад след вечеря“.

В собствената си книга „Одри у дома“ пише Лука Доти (синът на Одри), «Майка ми имаше сериозна зависимост към тестените изделия. Не можех да ям, ако не бяха тестени изделия ». Любимото му ястие бяха спагети ал помодоро, които той готвеше почти всяка седмица.

„Любимите му бяха спагетите с доматен сос. Бих могъл да живея, ядейки точно това ", добави той.