Има ли чудодейна супа, която ви кара да отслабвате забележимо? Това е, което привържениците на супената диета се застъпват за използването на супа за изгаряне на мазнини за отслабване. въпреки това, през 2007 г. Испанската агенция за безопасност на храните предупреди за опасността от спазването на тази диета. И не е същата супа за изгаряне на мазнини като допълнение към друг тип диета, за да я използвате като единствена храна за определен период от време. И трябва да бъдете много внимателни с този тип чудодейни диети, които обещават страхотни резултати за кратко време. От какво се състои? Какви храни включва? Какви са вашите рискове?

чудото

Този тип диета те са опасни, защото се основават на изключителната консумация на един вид храна, намаляване на приема на други хранителни вещества, необходими за правилното функциониране на организма. По този начин, по-специално с диетата със супа, тези, които я практикуват, трябва яжте само тази супа в продължение на седем дни. Теглото, което се губи, в действителност е загуба на мускули и течности, а не конкретна диета за изгаряне на мазнини, а още по-малко висцерални мазнини, които е най-трудно да се елиминират. Всъщност, този тип диета чрез почистващи конзоми може дори да причини хранителни разстройства.

КАКВО СЕ СЪСТОЯВА СУПОВАТА ДИЕТА?

Тази чудо диета се състои в хранене по време седем дни вид хипокалорична супа, тоест супа с много малко калории, бедна на всички видове мазнини. Промоутърите и защитниците уверяват, че след диетата на супата губят между 3 и 8 килограма. Защо само седмица? Имайте предвид, че както ще видим по-долу, тази диета се застъпва само за ядене на поредица от съставки, като елиминира всяка друга храна през този период. Хранителният дефицит, който би включвал поддържането на тази супена диета повече от седмица, дори би предполагал голяма опасност за здравето.