Още едно лято, закъсняхме за настройката. Плажовете и социалните мрежи са пълни със скандални тела и ние не се чувстваме добре с излишните килограми, натрупани по време на карантината. Въпреки че вярваме, че отслабването трябва да е резултат от здравословна диета и чести упражнения и не сме за чудодейните диети, ние ви казваме как можете бързо да отслабнете с 3 килограма с лунната диета.
Какво представлява лунната диета?
Основно и широко, лунната диета се състои от гладуване в продължение на 26 часа. Въз основа на влиянието на циклите на това, Ако искаме да отслабнем бързо, като се възползваме от лунния цикъл, трябва да постим точно съвпадащи с пълнолунието и новолунните цикли. За да го носите по-добре, през това време е разрешен приемът на течности.
- Това е доматената диета за сваляне на няколко килограма седмично на 30 септември 2020 г.
- Бионсе разкрива диетата си, за да отслабне с 10 килограма за 22 дни
- 7 причини, поради които диетата за отслабване не работи - Нурия Рура
- Анализ на чудодейните диети течна диета за отслабване с 3 килограма за два дни
- Диета Диетата за отслабване с три килограма за десет дни