Ако не можете да заспите, искате да сте по-спокойни, имате нужда от почивка и искате да се издухвате, ние имаме свещения граал, който магически ще реши всичките ви проблеми. И просто трябва да го пиете в чай.
Ние знаем тази история перфектно. Ти не спиш. Няма лекарство, което да ви помогне да заспите и да отнемате проблемите в леглото ден след ден. Валериана няма ефект върху вас, но продължавате да опитвате всяко естествено лекарство, което е имало, и за да имате с цел релаксиране и почивка в продължение на осем часа наведнъж.
Е, като изтегляте бабините лекарства, със сигурност сте чували за балсам. Растение, което има безкрайни ползи и че трябва да се включите в живота си по много причини. Приет като инфузия, той може да бъде решението на вашите проблеми (да, повече от един).
Все още се чудим защо не сме го включили в живота си преди това. Как трябва да го приемате? Свикнете да го пиете на чай един час преди сън. Ще ви успокои и ще спите като бебе.
Какви са ползите от него?
-Известен е предимно с успокояване на нервите, тъй като притежава успокоителни сили и намалява епизодите на стрес, пристъпи на тревожност и подобрява затрудненията при правилното заспиване.
-Може да помогне в борбата с мигрена, контролиране на болки във врата и кръста.
-Помага при храносмилането, тъй като благоприятства усвояването на храната. Освен това спира диарията и благодарение на своите антисептични свойства помага за понижаване на температурата.
-Облекчава задръстванията и менструалните спазми поради своите противовъзпалителни свойства.
- Това е всичкото кардио, което трябва да направите, за да отслабнете, според този треньор на знаменитости
- Правейки това за 15 секунди ЩЕ УКРЕПИ вашата имунна система
- Правейки това за 15 секунди ЩЕ УКРЕПИ вашата имунна система
- Най-добрите приложения за йога - приложения за всичко
- Вие сте се върнали към тютюн Това е всичко, което трябва да знаете за покритие