С толкова много хранителни добавки на разположение и толкова много съобщения за ползите от загубата на тегло, Как сте сигурни, че това, което консумирате, няма да ви навреди с времето? Ново изследване показа, че тези продукти съдържат стимулиращи вещества, които са забранени от години от Американската администрация по храните и лекарствата (FDA).

това

Опасни добавки

Според изследването, публикувано през Вътрешна медицина на JAMA, базата данни на Американската администрация по храните и лекарствата установи това около 800 продавани продукта за сексуално подобрение, загуба на тегло и развитие на мускулите съдържа вещества, които могат да навредят на здравето на тези, които го консумират.

Стимулантите не са одобрени за употреба от хора и се смята, че повишаване на кръвното налягане и сърдечната честота, коментира Питър Коен, доцент в Медицинското училище в Харвард и общопрактикуващ лекар в Cambridge Health Alliance.

"Те правят неща, които ни тревожат и биха могли да доведат до сериозни последици за здравето, като инфаркти и инсулти.".

Какво намериха?

Изследването е проведено на два етапа. Първата фаза беше проведена през 2014 г., в която те бяха анализирани девет добавки за отслабване, две спортни добавки и една за когнитивна функция ; след това те откриха, че всички продукти съдържат поне един опасен стимулант.

Един от намерените стимуланти е DMAA, използван в назални деконгестанти в 1940-те, но аз знам припомнен няколко десетилетия по-късно.

Друг, оксилофрин - стимулант, забранен от Световната антидопингова агенция; за 2016 г. –– Той е одобрен за употреба в някои европейски страни за пациенти с ниско кръвно налягане, но никога не е одобрен в САЩ.

Той също е намерен BMPEA и DMBA, които никога не са били одобрени за употреба при хора, но смята се, че функционира като стимулант при животните. Открити други лекарства в подправени добавки включват антидепресанти и антихистамини, които могат да имат странични ефекти и да взаимодействат с други лекарства.

Изследването не разкрива марките или компаниите, които произвеждат добавките, каза д-р Коен.

Повече от 50% от възрастните използват хранителни добавки, индустрия на стойност 35 милиарда долара, се казва в изследването. Въпреки че FDA откриха 746 фалшифицирани добавки, обяви доброволно изтегляне на по-малко от половината от тези продукти.

„Само 360 от 746 (48%) бяха изтеглени, оставяйки за продажба повечето от подправените добавки, повече от 350 продукта“, написа Коен.

Относно хранителните добавки

Законът за здравето и образованието върху хранителните добавки (DSHEA), приет от Конгреса през 1994 г., определя хранителните добавки.

Според DSHEA, хранителната добавка е продукт, който:

  • Предназначен е за допълване на диетата.
  • Съдържа една или повече диетични съставки (включително витамини, минерали, билки или други лечебни растения, аминокиселини и някои други вещества) или негови компоненти.
  • Предназначен е за поглъщане през устата под формата на хапчета, капсули, прахове, меки желатинови капсули, желатинови капсули или течности.
  • Той има етикет, който го идентифицира като хранителна добавка.