Като цяло е доста лесно да се сведе до минимум въздействието върху вашите резултати.
Това ще звучи като теб. Вие имате най-добрите намерения, ще правите упражнения, ще спазвате строга диета и всъщност го правите. Всичко върви гладко, когато изведнъж пътуване или няколко професионални ястия те изглеждат така, сякаш зло същество ги е планирало да нарушат вашата рутина. Колкото и да мислите за това, поддържането на режима на хранене, както сте го структурирали всеки ден, ще бъде невъзможно. Въпреки че не бива да ни притеснява повече от необходимото, тази ситуация може да бъде началото на края и идеалното оправдание за напускане Кой може да ви обвини? Вие сте жертва, правихте го както трябва! Е, първото нещо е, че не е нужно да проявявате драматизъм или в противен случай всякакви трудности ще го превърнат в оправдание за напускането. Ще ви дадем някои трикове, за да се справите с тези ситуации:
И помнете, ако беше лесно, тогава всички щяха да го направят. Нека силата бъде с теб.
- Този уикенд ще се храните навън Съвети да не пропускате диетата
- Трикове за отслабване Храната, която трябва да включвате ежедневно в диетата за отслабване и отслабване
- Трикове (които вършат работа), за да избегнете пропускането на диетата извън дома
- Лесни рецепти за страдащи от жлъчен мехур (рецепти за хранене с билиарна диета)
- Трикове за отслабване HMR диетата за отслабване за няколко седмици двете фази