Разбира се, закъсняхме за „бикини операцията“. Няма нищо по-пагубно от това да облечем първия бански за годината и да проверим, че или сме надраснали, или ще трябва да сложим толкова много черва, че да сме изложени на риск от инсулт. Трябва да се учим от известни личности и техните начини за отслабване. Ако им върши работа, защо не и ние? Нашите клетки не са ли като вашата? Днес радикални диети в "Marabilias".

знаменитостите

Публикувано на 13.07.2015 г. 04:00 ч. Актуализирано

Всеки ден обществото ни напомня, че светът е създаден за тънките. Списания, рекламни кампании, новинарски предавания, всичко предава един и същ физически канон, един практически нереализуем. Слаби, известни модели под 30 години, мъже със силни бицепси и мършави крака, това обществото диктува като приемливо и ето ни, слушаме, сякаш нямаме какво да направим по-добре. Без съмнение затлъстяването и наднорменото тегло са лош съюзник за поддържане на добро здраве и никой по-добър от лекаря няма да ни каже как сме, какво трябва да правим и какви последици можем да избегнем. Така се прави „операцията на бикини“, без да се следват съветите на известния.

Ако разгледаме някои от диетите, които известните личности казват, че са спазвали, незабавно и без необходимостта от познания за храненето ще разберем, че правят нещо нередно. Но лошо, лошо, за да пропуснем цялата логика на човешката храносмилателна система. Чудодейните средства че някои от най-влиятелните популярни лица в света използват, за да отслабнат бързо и ефективно да нарушават всички правила, които професионалистите са ни внушили след години на търпение и постоянство. И не са доволни от това, те бягат да го кажат, за да може всеки да ги имитира, с рисковете, които могат да представляват за здравето. Сигурно в Холивуд нещата са неимоверно различни.

Днес сме съставили някои от тези невероятни диети с идеята, че не полудяват по „операцията на бикини“ и правят нещата малко по малко. Упражнявайте се и се храните добре, няма вече. Ако започнат сега, до следващата година ще им завиждат на плажа. Ето какво не трябва да правят:

Вече известната като „Тайната на Виктория“е тази, която моделът Адриана Лима следва всеки път, когато й се налага да се качва на модния подиум, за да демонстрира дизайните на марката бельо. Това е строг режим за премахване на всички видове телесни мазнини и се състои в ядене на протеинови шейкове и четири литра вода на ден през деветте дни преди парада. Два дни преди събитието слезте до литър и половина вода. И дванадесет часа преди това, спрете да пиете всякакъв вид мускули. А междувременно изпълнете интензивна програма за физически упражнения. Смърт в живота.

Диета, основана на яденето на плодове? Това е за начинаещи. Дженифър Лопес смяташе, че опитва диетата от грейпфрут Би било много добре, но яденето само на плодове и винаги едно и също не го убеждаваше твърде много. Вместо това той замести масло от грейпфрут. -Вече можех да го разменя за бекон. Певицата го добавя към всичките си ястия и вярва, че по този начин ще отслабне и ще остане във форма. Може би бедната Дженифър не е разбрала нищо, но ние няма да сме тези, които да й обясним.

Ако потърсите някаква диета в Google, ще видите, че Дженифър Анистън винаги е сред списъка на знаменитостите, които са го правили.. Сигурно имиджът на актрисата се продава добре и е гаранция за доверие за читателите. Дженифър очевидно не ги е направила всички, но личният си треньор той каза на последния, който правеше. Сред деликатесите дехидратиран чили и гореща вода с лимон. Също и малко пиле, не се паникьосвайте. Поне тя има треньор, който я контролира и не прави луди неща сама.

Ако искаме добър разум, отидете при Ким Кардашиян същото не е най-доброто решение. Общественикът се възползва от възможността да увеличи дупето си хирургически, докато е съблазнен от диети като морски дарове, което се състои, както вече трябва да предположите, в яденето на морски дарове. Омар, стриди, миди и всички вкусни морски дарове. Не знаем колко дни трябва да бъдат, или дали ще им отнеме и закуска, но сме изненадани, че не се озовава в болница заради това възмущение.

От време на време определена храна става модерна и нахлува във всичко. Актрисата Меган Фокс той много обича ябълковия оцет. Той вярва, че има детоксикиращи свойства, които могат да помогнат много на тялото му и затова го консумира в индустриални количества. Винаги сме смятали, че е изобретение, което знаменитостите пускат в интервюта, за да видят лицето, което хората имат. Наистина ли трябва да мислим, че всичко, което Меган Фокс яде, има вкус на ябълков оцет? Хайде.

Имате ли неизбежен ангажимент и трябва да се поберете в онази рокля, която сте купили преди години, когато сте тежали с няколко килограма по-малко? Е, нищо, просто трябва да спазвате диетата на Бионсе. Състои се от прекарване на дните в пиене на смес от мед, лимонов сок и черен пипер и вечер, като подарък, слабително чай. Той направи това, за да участва във филма Dreamgirls. Изненадващото е, че можеше да стане сутрин, за да отиде на снимките.

Методът, който актрисите използват, за да влязат в характерите си, е много особен. Има такива, които, за да играят ролята на сервитьор, отиват да работят шест месеца в бар, а има и такива като Никол Кидман, прекарайте цяла издънка, изяждайки три твърдо сварени яйца, една сутрин и две през нощта. С тази диета актрисата можеше да бъде част от поредицата „Ходещите мъртви“, но зомби, разбира се. Тази диета е по-лоша от това да сте женени за Том Круз.

Не всички известни личности са толкова малко съзнателни с диетите си. За да не се изплашат твърде много, в другия край имаме Сара Карбонеро, че за да си възвърне теглото след бременност тя започнала да спортува и спазвала диета, богата на протеини и с ниско съдържание на въглехидрати. Хайде какво правят всички, за да отслабнат. Никакво олио, никакви твърдо сварени яйца или пийте течности, докато не загубите съзнание.

И не мислете, че „операцията на бикини“ е нещо женско. Много сме свикнали да знаем диетите на известните, но какво да кажем за тях? Не спазват ли популярните мъже строг план за поддържане на форма? Една от най-зрелищните промени през последните години е тази на актьора Крис Прат, който премина от тегло 130 килограма, за да стане секс символ Холивудски блокбъстър. За да постигне това, той елиминира цялата нездравословна храна от диетата си и се фокусира върху зеленчуци, плодове, семена и ядки.. Без алкохол и диета с ниско съдържание на въглехидрати. И тренирам седем дни в седмицата. Няма повече.