бебето


Що се отнася до храненето, постоянството е писмото за успех на родителите.

Въвеждането на твърда храна в диетата на бебето е много дълъг процес, който изисква търпение и знания. Обичайно е родителите, пред отказа на децата, да изберат да не им предлагат ястия на базата на зеленчуци, зеленчуци и/или плодове на този първи етап, ограничавайки се само до храните, които детето харесва: голяма грешка.

Както обяснява педиатърът Луис Алам Лора, постоянството е писмото на родителите за успех в хранителните въпроси, гаранцията, че освен правилното хранене, децата могат да свикнат да ядат всичко.

Първите месеци вашето мъниче ще плаче, хвърля чинията, прави отвратено лице и дори отказва да отвори уста, за да избегне да яде това, което му давате, това са естествени реакции, които са част от процеса му на адаптация към новото (текстури, аромати, цветове и миризми на твърда храна).

Бебетата са неофовични, тоест страхуват се от новото, страхуват се от рутинни промени, особено ако са наложени драстично. „Не се отчайвайте и продължете да му предлагате тези храни, оставете го да ги вземе с ръце и започнете да ги откривате сами, след кратко време ще видите как той се радва на момента на храненето си с вас“ препоръчва д-р Алам Лора.

Други важни съвети за въвеждане на твърда храна:

Попитайте вашия педиатър какво можете и какво не можете да дадете. Следвайте инструкциите им към писмото и не се опитвайте да въвеждате храна, която Вашият лекар не препоръчва.

Не пропускайте етапите. Баба ви е дала на баща ви фасул на 3 месеца, добре, че нищо не му се е случило, но бебето ви може да няма същия късмет. Въвеждането на храна е процес, който върви ръка за ръка с физическото развитие на вашето дете, като го правите предварително е ненужен риск.

Времето за хранене е времето за игра. Оставете го да се докосва, да мирише и да се замърсява с храна. Ще трябва да почистите малко, но бъдете сигурни, че да гледате как детето ви яде домати си струва усилията.

Опитайте 10 пъти. Не спирайте, децата ядат всичко, ако храната не причинява алергии, можете да я предложите отново няколко дни след отхвърлянето.

Започнете отначало: Не очаквайте веднага положителни резултати, децата се учат да ядат до 4-годишна възраст, ако го направите от самото начало, ще видите, че всички ще спечелят.