Поискайте вашата безплатна консултация СЕГА

* Последващите консултации ще се отчитат по назначения на месец, а не от асистирани консултации, т.е. ако пациентът не присъства на планираната консултация, тя ще се брои като посетена консултация, освен ако датата не се промени на друга същата седмица като първоначално определената, поне 24 часа преди първоначалната консултация.

** Плащането на хранителния план ще трябва да бъде извършено само за първи път, по време на договарянето на програмата, след което ще го променим по време на последващите консултации, но безплатно. Само в случай на спиране на лечението за период, равен на или по-голям от 1 месец, ще трябва да заплатите разходите за хранителния план отново, тъй като ще трябва да се направи ново цялостно антропометрично проучване.

КАК РАБОТИ

Изберете как да заявите безплатната си среща:

- Обаждане на 902 540 620.

- Резервирайте час директно на рецепция.

Ще ви дадем среща с нашия диетолог, за да обясни подробно работата на нашата хранителна програма. Разбира се, без ангажименти, без никакви разходи, тази консултация ще бъде НАПЪЛНО БЕЗПЛАТНА.

Приблизителна продължителност на консултацията: 15 минути.

Ако решите да сключите договор за програмата

В зависимост от графика на консултациите, ние ще Ви присъстваме в този момент или ще уговорим среща за друг ден, където ще извършим цялостно антропометрично проучване, ще проучим начина Ви на живот, хранителните навици. с помощта на нашето последно поколение екип INBODY, и всичко това с цел да направите своя персонализиран хранителен план.

Приблизителна продължителност на консултацията: 45 минути.

Най-много 7 дни от това събиране на информация:

Ще имате следващата среща, за да представите своя изключителен хранителен план и в същата консултация ще ви обясним как трябва да го приложите на практика.

Приблизителна продължителност на консултацията: 15 минути.

Вие избирате кога искате да дойдете за последващи консултации:

Можете да избирате от 1 до 4 проследявания или консултации на месец, препоръчваме ви да оставите нашия диетолог да ви посъветва. Важното е да направите добро проследяване и следователно той ще прецени кога е необходимо да присъствате, за да постигнете целта си, но окончателното решение се взема от вас.

Приблизителна продължителност на консултацията: 15 минути.

НАЧИНИ ЗА ПЛАЩАНЕ

МЕСЕЧНО:

Налично плащане само с кредитна карта със сигурно плащане, извършете плащането с този метод и ние ще насочим * месечното плащане към кредитната карта.

* Ако използвате този начин на плащане, ние ще издаваме всеки месец такса за избраната от вас квота и ако искате да се отпишете от услугата, трябва да поискате да се отпишете от нея 8 дни преди края на абонамента за услугата.

КВАРТАЛНО:

Дебитна или кредитна карта: Платете абонамента си, сякаш е друга покупка, с вашата дебитна или кредитна карта, не забравяйте, че винаги трябва да го правите за цялото тримесечие и предварително.

Метален: Платете абонамента си в брой или в брой, ако предпочитате. Не забравяйте, че винаги трябва да го правите за цялата четвърт и предварително.

НАРАСТВА

Програма, с която ще се стремим да увеличим онова тегло, което ви струва толкова много. Ще се съсредоточим особено върху храната и някакъв вид добавки.

Приблизителна продължителност

ВЪТРЕШНОСТ

Ще направим антропометрично проучване чрез електронен биоимпеданс, за да видим първоначалното ви състояние.

Така ще знаем от какво се нуждае тялото ви и къде можем да се подобрим.

Ние също така ще предприемем още няколко мерки, за да разполагаме с повече данни, за да проследим вашето развитие възможно най-отблизо.

ПОВЕДЕНИЕ И НАВИЧКИ

Ние ще проучим вашето хранително поведение и вашите навици в начина на живот. За това ще съберем цялата необходима информация, за да направим индивидуален план.

ДОПЪЛНЕНИЕ

За някои случаи на наддаване на тегло ще е необходимо да се използва някакъв вид добавки. Винаги ще се опитваме чрез храната да ви осигурим всички необходими хранителни вещества, за да постигнем целта си, но ако диетологът сметне за необходимо, ще прибегнем до спортни добавки, винаги под наблюдението на диетолога.

ФИЗИЧЕСКО УПРАЖНЕНИЕ

Конкретен план за упражнения ще е необходим, за да ви помогне да постигнете онова увеличение на мускулната маса, което толкова много искате. Консултирайте се с някой от нашите монитори, за да ви насочи в конкретен план за обучение.

ЗАГУБЕН

Насочена към здравословна и постепенна загуба на тегло, без рикошет ефект и чрез методология на хранителните дажби.

ВЪТРЕШНОСТ

Ще извършим антропометрично изследване чрез електронен биоимпеданс, за да получим всички възможни данни за телесното състояние на всеки човек

Порции

За да Ви улесним методологията на работа, в повечето случаи ще се опитаме да прибегнем до хранителни дажби, а не до система за контрол на теглото на храната. Въпреки че в някои случаи тази система за контрол на теглото ще бъде необходима и неизбежна. Никой вид храна няма да бъде забранен и ще бъде научен да разпределя и компенсира различните видове храни през цялата седмица.

СРЕДИЗЕМЕННА ДИЕТА

Ние ще основаваме вашата диета на здравословни продукти и в обсега на всеки. Зеленчуци, риба, месо, масла. те са много полезни за нашето тяло и здравето ни като цяло.

СИТИЕ

Ще се опитаме да запазим ситостта, като разделяме храната през целия ден на 5 или 6 хранения на ден. По този начин ще поддържаме кръвната захар стабилна и ще предотвратим „захапването между храненията“.

ПОВЕДЕНИЕ И ХРАНИТЕЛНИ НАВИЧКИ

Ще проучим вида на хранителното поведение и вашите навици в начина на живот. За това ще съберем всякаква информация, необходима за съставяне на индивидуален план.

ФИЗИЧЕСКО УПРАЖНЕНИЕ

Ще ви е необходим конкретен план за упражнения, който да ви помогне да постигнете тази загуба на тегло, която толкова много искате. Консултирайте се с някой от нашите монитори, за да ви насочи в конкретен план за обучение.

ОТСЛАБВАНЕ

Ще ви предложим реални цели и ще използваме таблицата на ИТМ, за да ги маркираме.

Ще вземем предвид пола на човека, възрастта и различни други фактори, които ще показват ритъма на диетата.

Мъже: 3-4 кг на месец

Жени: 2-3 кг на месец

ГЛУКОЗНО НИВО В КРЪВТА

Нивото на кръвната захар трябва да е близо до референтната линия.