Как да използвам

Притеснявате ли се от храненето на децата си? Ние предоставяме на ваше разположение този седмичен калкулатор за училищно меню, който ще ви позволи да видите дали училищното хранене се вписва в балансирана диета.

училищни

Посочете за всеки вид храна колко пъти всяка седмица тази храна е част от училищното меню на детето ви.

Ако това е пържена или панирана храна, посочете я както в пържената секция, така и в съответната секция: например, ако приемате пържени картофи, трябва да я посочите два пъти, в картофи и в пържени храни. Ако детето яде разнообразни пържени храни веднъж седмично, две гарнитури и още една панирана пържола, трябва да преброите, че то яде еквивалента на три пържени порции (гарнитурата се брои като половин порция).

След попълване на всички групи изберете изчисление и ще можете да видите как оценяваме приема на всяка група храни, ако той е недостатъчен, прекомерен, приемлив или добър и какво би било оптималното количество.

Тази оценка се отнася до седмичното меню. Редовното използване на калкулатора ще ви даде по-пълна представа за качеството и баланса на диетата на вашето дете.
Посещавайте често.