За всички фенове на деликатеса това е прекрасна алтернатива за заместване на млечния деликатес, който веганите и непоносимите към кравето мляко не могат да консумират.
Тази рецепта е не само идеална за заместване на млякото, но и отлична алтернатива за спортисти, които трябва да попълнят минерали и незабавна енергия след загуба на много пот
Изглежда страхотно на:
Водни бисквитки
Пълнеж за торта
Безе и повече.
14 фурми, накиснати в топла вода за 10 минути
1 чаена лъжичка ванилия
Водата от накисването на фурмите
Въвеждаме фурмите в процесор и добавяме водата от фурмите, за да получим крем (деликатен тип)
Поставете нашия здравословен деликатес в купа
Хранителен принос на порция: 1 супена лъжица
Калории 161 кал
Въглехидрати 13 g
Освобождаване на серотонин
Богат на витамин С, магнезий
Каротини (кожа, лигавица, здраве на очите)
Помага за контрол на консумацията на рафинирана захар