СПА центрове . Романтични и упадъчни, луксозни, свръхмодерни, популярни. В Испания има повече от 2000 извора на минерално-лечебни води. Разпръснати из цялата география, в кътчета с голяма природна стойност, горещите извори са престанали да бъдат стари места за болни и са се превърнали в царе на здравословния туризъм. Има за всеки вкус и бюджет
Удоволствието от водата
____________________________________________
ЕЛЕНА БУТРАГЕНО
Всичко това и още се получава и прави в спа центровете, които са само онези заведения, разположени в подножието на извора, които имат минерално-лечебни води, обявени за обществено полезни, медицински услуги и специализирани съоръжения. Горещ и влажен свят на кръгообразни душове, бълбукаща кал и масажи, където освобождаването на стимули и релаксация също произвеждат много специфичен еротичен ефект.
Доскоро те бяха древни места, посещавани само от болни, възрастни хора и любители на гниенето. Сега, обвити в течението, което защитава завръщането към природата и завръщането към природната медицина, те са в разгара си. Древните се обновяват на принудителни походи, а други изглеждат монтирани на пълни обороти, чисто нови и бляскави. Нова вълна от млади и здрави хора ги търси все повече и повече. Испания вече е морският курорт на Европа. Миналата година 500 000 души са използвали този вид лечение и/или ваканция. На привилегировани места, понякога идилични, има такива, които да задоволят всички: туристът, на най-изгубеното място с настаняване в разумна пенсия; дилетантът, в исторически сгради, с римски бани или салони от деветнадесети век и митично минало; и взискателният ръководител, в голям хотел, където можете да практикувате всякакви спортове, като тенис на гребло или голф.
На зелен остров на морския бряг водите на Gran Hotel La Toja лекуват ревматизъм, респираторни и кожни заболявания от век. Тази година тя добави термален клуб със стаи за красота и фитнес, джакузи и релакс на водни матраци. Петзвезден хотел за ветроходство, с тенис кортове, голф игрище и дори казино, в близост до рибарското селище Combarro и монументалния дворец de Fefiñanes. Исла де ла Тоха (Понтеведра). Телефон: 986 73 00 25. Можете да се насладите на три антистресови нощи в двойна стая от 49 500 песети на човек или шест нощи подмладяване в двойна стая и полупансион от 156 000 песети на човек. Двойната стая струва между 23 400 и 31 150 песети.
Най-евтините.
В планините, уединени и замаскирани сред растителността, те са два СПА центъра на средно ниво с много добро съотношение качество/цена. Между База и Гуадикс е Аликун де лас Торес. Заведение, което предлага голямо разнообразие от процедури, разполага с добри басейни, както на закрито, така и на открито, и можете да отидете на туризъм. Спането в двойна стая струва 1700 песети, вземане на термална баня, 950 песети и ръчен масаж, 2400. Вилянуева де лас Торес (Гранада). Tfno: 958 69 40 22. В сърцето на Сиера де Алкарас, от спа центъра на Тус, можете да правите дълги разходки в планината, да карате кану, риболов и конна езда. Двойна стая от 5 200 песети и осемдневни процедури от 22 000 песети. Йесте (Албасете). Телефон: 967 43 68 17.
Най-старите.
С романизацията термизмът се появява в Испания и процъфтява под мюсюлманска власт. Много спа центрове имат следи от това минало и сред тях най-забележителни са Аланж (Бадахос. Тел. 924 36 51 06), който все още съхранява два големи и великолепни римски сводести басейна; този на Луго (Tfno: 982 22 12 28), който разполага с две стаи от старите термални бани, едната от които е почти непокътната; и този в Кунтис (Понтеведра. Тел: 986 53 25 25), където можете да посетите останките от седем келтски укрепления, които са защитили термичното му богатство.
Termes Montbrió е последният, който отваря врати. Това е прекрасен четиризвезден курорт, разположен в градина от четири хектара, пълна със секвои и кактуси, езеро и дори водопади. Състои се от няколко сгради, някои от началото на века, с много чар. Хотелът е много удобен и разполага с добри ресторанти и модерен термален център с много процедури и дори козметични операции.
В малко селскостопанско селце, на пет минути от плажа Камбрилс и близо до Порт Авентура, се намира Монбрио дел Камп (Тарагона). Телефон: 977 81 40 00. Тук има всякакви дейности: от гмуркане до партизански игри. Програмата му за пауза за два дни в двойна стая има цена от 38 000 песети на човек. Антистрес програмата за седем дни в двойна стая струва 185 000 песети на човек. Двойната стая, между 14 900 до 21 300 песети. Другите две най-нови са: Palacio de las Salinas, в Медина дел Кампо (Валядолид). Телефон: 983 80 44 50; и Спа Сервантес, в Санта Круз де Мудела (Сиудад Реал). Телефон: 926 33 13 13.
Най-литературната.
В момента той е затворен и се продава, но Carratraca, в Малага (Тел: 95 245 80 71), с неокласическа архитектура и добри води за нервите, има най-дългия списък на прочутите посетители. Писатели като Рилке, Кампоамор и Варела; художници като Ромеро де Торес, Муньос Дегрейн и Морено Карбонеро; и монарси като Евгения де Монтихо и Фернандо VII. Намира се на един час от Малага, Ронда и Антекера, в район на блата с прякор Швейцария Малагеня.
От манастира Веруела Бекер отишъл да излекува туберкулозата си до Баньос де Фитеро, който днес е тризвезден курорт с добри удобства, в сърцето на Навара (Тел: 948 77 61 00). Двойната стая струва между 6 350 и 7 375 песети. В град Цестона великият Пио Барожа служи за кратко като лекар и може би е присъствал на един от водоползвателите в своя спа център: много деветнадесети век, с кръгла трапезария и театър, до прекрасното крайбрежие на Гипузкоа. (Телефон: 943 14 71 40). Хотелска и спа програма с пълен пансион, два дни в двойна стая: 23 900 и 27 600 песети.
Типично за Belle Epoque, той е в средата на планините и на 50 километра от Марбея. Той е номер едно при дихателните процедури и тук Лагартийо, Санчес Мехиас и Алгабеньо се погрижиха за бронхите му. Толокс е, в Малага. (Телефон: 95 248 70 91). Стаята с пълен пансион струва 5400 песети на човек, а 15 дни лечение между 4000 и 15000 песети.
Отворен през зимата
SIERRA ALHAMILLA (Алмерия) Печина. P 950/31 74 13. Отворен през цялата година. Терапевтични показания: рема, остеоартрит, артрит, невралгия, ишиас, лумбаго, подагра, посттравматични последствия, алергии, астма, затлъстяване. Води: бикарбонизирани, хлорирани-калциеви. Лечение: терапевтични басейни с подводен масаж, струйни душове, балонни бани, лазерна терапия, криотерапия, масажна терапия, лимфен дренаж, физиотерапевтичен фитнес.
PANTICOSA (Aragón) P 974/48 71 61. Откриване: от 27 декември до 31 октомври. Терапевтични показатели: ревматизъм, дихателна система, кожа, храносмилателна система, метаболизъм, бъбреци и пикочни пътища, нервна система, кръвообращение. Води: олигометални, сулфурирани, бикарбонизирани, сулфатирани, радиоактивни. Лечение: кал, местна баня, балон, реактивен душ, сауна, хидромасажен и рехабилитационен басейн, киромасаж, вител душ, механотерапия, лечение на лице, инхалации, носни душове.
BAÑOS DE SERON (Сарагоса) Jaraba. P 976/84 80 71. Отворен през цялата година. Терапевтичен показател: Бъбречни и пикочни пътища, бъбречна, уретерална и пикочна мехур литиаза, абртикуларен ревматизъм, травматични и ортопедични последствия, адювантна хиперурекемия при лечение на диабет, разширени вени, периферни артериопатии, релаксационни лечения, загуба на тегло. Води: олигометални, бикарбонатни, калциеви, магнезиеви и слабо радиоактивни. Лечение: вани, струи, напитки, хироми, инхалации.
СИЦИЛИЯ (Сарагоса) Jaraba P 976/84 80 11. Отворен през цялата година. Терапевтичен показател: Бъбречни и пикочни пътища, бъбречни, уретерални и пикочни мехури литиаза, ревматизъм като цяло, дегенеративен, артакуларен ревматизъм, травматични и ортопедични последствия, адювантна хиперурекемия при лечение на диабет, разширени вени, периферни артериопатии, релаксация и загуба на тегло. Води: бикарбонизирани, олигометални, калциеви, магнезиеви и слабо радиоактивни. Лечение: вани, напитки, струи, шотландски душ, джакузи, подводен масаж, кал, лош йонозон, хиромасажи, фитнес.
PUENTE VIESGO (Кантабрия) P 942/59 80 61. Отворен през цялата година. Терапевтична показател: Кръвоносна система, дихателна система, ревматология, травма, тревожност и стрес. Води: хлорирани, натрий, бикарбонат и калций. Лечение: термални и хидромасажни вани, естествен и термален басейн, кръгъл нишковиден душ, парна сауна, инхалации, калолечение, спрейове, фитнес и оборудване, гроздови лъчи, финландска сауна, струи под налягане и масажи.
BAÑOS DE LA CONCEPCION (Албасете) Вилатоя. P 967/47 00 35/6. Отворен от март до декември. Терапевтичен показател: Рема и травма, нервна система, храносмилателна система, кожа, гинекология и разширени вени. Води: натриев хлорид. Лечение: вани, термален басейн, хидропинно лечение, хидромасаж, инхалации, масажи, струи, парафангос.
КЕРВАНТЕС (Ciudad Real) Санта Круз де Мудела. P 926/33 13 13. Отворен през цялата година. Терапевтичен показател: Остеоартрит, ревматизъм, астма, бронхит, алергия, стрес и загуба на тегло като цяло. Води: хлорирани, натриеви, алкални, бикарбонатни, радиоактивни, железни. Лечение: термална баня, струя под налягане, спрейове, парафанго, масаж.
КАЛДАС ДЕ ЛУНА (Леон) Калдас де Луна. P 987/59 40 66. Отворен през цялата година. Терапевтичен показател: Рема и травма, дихателна система, нервна система, кожа, бъбреци. Води: смесен бикарбонат, калций, магнезий, силикат. Лечение: вани, струи, душове, инхалации.
TITUS (Барселона) Arenys de Mar P 93/791 20 76. Отворен през цялата година. Терапевтичен показател: Ревматизъм, остеоартрит, кръвоносна система, нервна система, хронични нарушения на опорно-двигателния апарат, кожни нарушения, някои дихателни недостатъци, стрес. Води: излизащ натриев хлорид при 37,7 градуса по Целзий. Лечение: хидротерапия (тренотерапия), инхалации, физиотерапия, рехабилитация, масаж.
CALDES D'ESTRAC (Барселона) P 93/791 26 05. Отворен през цялата година. Терапевтични показатели: ревматологични състояния, травматология, заболявания на дихателната система, кръвоносна система. Води: средна минерализация, хипотонична, хлорирана и натриева, излизаща при 37 градуса по Целзий. Лечение: хидротерапия (кренотерапия), инхалации, терапевтичен масаж.
БРОКЕТИ (Барселона) Caldes de Montbui P 93/865 01 00. Отворен през цялата година. Терапевтичен показател: Дихателна система, нервна система, стрес, травма, ревматизъм, затлъстяване, целулит. Води: хипертермални, хипотонични, със средна минерализация, натриев хлорид, бикарбонат, литий и флуорид, излизащи при 70 градуса. Лечение: балонна вана, струя под налягане, кръгов и лумбален нишковиден душ, вапорариум, парна баня, пулверизиране, спрейове, подводен душ, талаформ и олигомерна баня, басейн със спа и джетове, общи масажи, лимфен дренаж, калолечение, манилувио с парафини, интердиференциални течения, целутрон, инфрачервена светлина, ултравиолетови, пресотерапия, студени превръзки.
ТЕРМАС ФОРНИ (Барселона) Caldes. de Montbui P 93/865 01 50. Отворен през цялата година. Терапевтичен показател: Ревматология, травматични последствия, нервна система. Води: хипертермална, хипотонична, хлорирана натриева, литиева и флуорирана, бикарбонизирана. Лечение: пълни бани, частични бани, душове.
BLANCAFORT (Барселона) La Garriga P 93/871 46 00. Отворен през цялата година. Терапевтичен показател: Ревматична и двигателна патология, респираторна патология, периферна циркулаторна недостатъчност, дерматологични състояния, управление на стреса, лечение на затлъстяването. Води: хлориран, флуориран бикарбонат. Лечение: хидротерапия, инхалации, електротерапия, термотерапия, парафинови приложения, терапевтичен масаж, лимфен дренаж, акупунктура, диететика, хидротермален естетичен център, естетична медицина.
CODINA (Барселона) Tona P 93/887 03 14. Отворен през цялата година. Терапевтичен показател: респираторни заболявания, оториноларингология. Води: сяра, съдържаща предимно натриев хлорид, натриев сулфид, калциев карбонат, магнезиев карбонат. Лечение: инхалации, носни и фарингеални душове.
PRATS (Жирона) Caldes de Malavella P 972/47 00 51. Отворен през цялата година. Терапевтични показатели: ревматизъм, остеоартрит, кръвообращение, дихателна система, бъбреци и пикочни пътища, лечение на затлъстяване, стрес, красота. Води: бикарбонизирани, натриеви, хипертермални. Лечение: хидротерапия, кали и глини, терапевтичен масаж, инхалации, естетични услуги.
LA TOJA (Понтеведра) Isla de La Toja P 986/73 00 25. Отворен през цялата година. Терапевтичен показател: Ревматични състояния, рехабилитация, кожни заболявания и респираторни състояния. Води: хлориран натрий, радиоактивен, бромиран, железен. Лечение: вани, струи, инхалации, спрейове, масажи, басейн, масаж под вода.
BAÑOS DE BREA (Понтеведра) Merza P 986/58 36 14. Отворен през цялата година. Терапевтичен показател: Кожа, ревматизъм, остеоартрит, дихателна система, кръвообращение. Води: сярна, бикарбонизирана, алкална. Лечение: хидромасажни вани, струи, парна камера.
ARCHENA (Мурсия) Archena P 968/67 01 00. Отворен през цялата година. Терапевтичен показател: Ревматология, заболявания на дихателната система, дерматопатии. Води: хипертермална, сяра, натрий, калций. Лечение: термална баня, хидромасажна вана, местна и обща кал, влажна печка.
FORTUNA (Мурсия) Fortuna P 968/68 50 11. Отворен през цялата година. Терапевтична инд .: Ревматични заболявания, стрес, релаксационни лечения. Води: натриев хлорид-сяра, флуорирани и радиоактивни Лечение: балонни бани, душове под налягане, кръгови душове, параходи, струйни инхалации.
ARNEDILLO (Ла Риоха) P 941/34 40 00. Отворен през цялата година. Терапевтична инд .: Възпалителен и дегенеративен ревматизъм. Води: хипертермални. Лечение: кални апликации, масажи, печки.
1. Има спа център за всеки отделен случай. Информация: Национална асоциация на термичните станции (91 549 03 00). www.citeln.es/anet. Най-пълното ръководство, това на Еверест.
2. Термичните процедури са по същество здравословни, но имат и противопоказания. Вижте особено ако имате сърдечни заболявания или сте много хипотензивни.
3. В скъпите хотели има евтини лечения и обратно. Козметичните са много по-скъпи от здравните, първите могат да струват (без операция) около милион.
4. Всички спа центрове имат оферти. Има осемдневни програми от 22 000 песети. Има и агенции с изгодни пакети като Viajes Iberia: 902 108 108.
5. В Испания социалното осигуряване не обхваща балнеолечението, докато в други европейски страни, като Германия, то е задължително.
6. Повечето испански спа центрове са подходящи за посещение с деца. Много от тях имат грижи за деца, игри, специални цени и менюта, предназначени за тях.
7. Като цяло тези центрове се грижат много за гастрономията: можете дори да опитате местни специалитети, които често са непознати.
8. Основно: носете банския си в куфара. Нормалното е, че в спа центъра има открит плувен басейн и че много дейности, като "джакузито", са колективни.