тежести

МАДРИД, 14 юни (EUROPA PRESS) -

Изследване, проведено върху мишки от група изследователи от Университета на Кампинас (UNICAMP) в Со Пауло (Бразилия), показва, че физическите упражнения с тежести могат да намалят натрупаните мазнини в черния дроб за кратък период от време, подобрявайки контрола на кръвната захар при пациенти, страдащи от затлъстяване и диабет, дори преди да настъпи значителна загуба на тегло.

Това проучване, публикувано в „Journal of Endocrinology“, заключава, че две седмици от този вид упражнения се използват за модифициране на генната експресия на чернодробната тъкан. Това се случва, защото се изгарят повече липиди, което допринася за лечението на безалкохолна мастна чернодробна болест. В този смисъл се наблюдава също така, че сенсибилизацията на клетъчния инсулин в тъканта се е подобрила, намалявайки чернодробния синтез на глюкоза.

По този начин Леандро Перейра де Моура, професор в Училището по приложни науки на UNICAMP и главен изследовател на изследването, обясни, че излишните мазнини в черния дроб причиняват възпаление, което прави чернодробните клетки по-малко чувствителни към действието на инсулина, което може да доведе до цироза и чернодробна недостатъчност.

За оценка на тази връзка бяха използвани три групи мишки. Един от тях е бил хранен със стандартна диета (4% мазнини) в продължение на 14 седмици, а междувременно вторият и третият са били хранени с хиперлипидемична диета (35% мазнини). По този начин втората група поддържа заседнал начин на живот, докато последната група е била подложена на упражнения за съпротива 15, след като страда от затлъстяване и диабет.

По този начин беше забелязано, че въпреки че мишките, подложени на това обучение, все още са били със затлъстяване в края на периода, нивата на кръвната захар на гладно са били нормални. Анализът на чернодробната тъкан обаче показва 25 до 30 процента намаление на местните мазнини в групата, която е изпълнила протокола за упражнения в сравнение с нивото на мазнини в заседналата група. В допълнение, количеството на противовъзпалителните протеини беше намалено.

"Следващата ни стъпка ще бъде да разберем как се обработва тази комуникация между мускулите и черния дроб. Нашата хипотеза е, че може да участва протеин, наречен" кластерин ", заключи експертът.