Актрисата е една от най-красивите аржентинки в света. В социалните мрежи всичко е в ярост, защото тя винаги се насърчава да разказва своите рутинни процедури за красота и да показва по-малко бляскавата страна на живота си.

тренировка

Но ако има нещо, на което мнозина завиждат на Луизана Лопилато, това е нейното тяло. След като е родила двете си деца, Ной и Елиас, тя продължава да поддържа фигурата си.

Ясно е, че доброто му телосложение не е магия. Съпругата на Майкъл Бубле тренира и се грижи добре за себе си, за да може да поддържа формата си.

За начало сестра й Даниела Лопилато е диетолог и тя сподели всичко, което знае, за да може да има здравословна и балансирана диета.

От друга страна, всеки ден без изключение, Луизана следва рутинна тренировка. Тя има треньор, който я напътства и събира най-доброто за нея.

Актрисата прави всичко - от клекове, ритници до повдигане на тежести с ръце.

По същия начин, за да не скучае, той избира да варира упражненията, които прави. Той се насърчава да опитва нови неща и дори показа в мрежите си, че се качва на скачания в kangoo.

Преди няколко месеца Луизана реши да даде на своите 3 милиона последователи във Facebook обучение на живо. Тя сподели с треньора си триковете и рутината, които прави всеки ден.

„Диетите са безполезни. Те ви служат само да слезете надолу, да загубите само вода. Това не е от полза за загуба на мускули или мазнини. Трябва да се храните здравословно всеки ден ”, каза нейният инструктор по време на Live.