Йога коланът е идеалният избор за нови практикуващи йога. Материалът, от който е направен, дължината, разнообразието от цветове, настройките с помощта на пръстени или пластмасови или метални катарами и неговата устойчивост и издръжливост, са много важни аспекти за вашия правилен избор при закупуването на вашата йога лента или каишка. Ето защо предлагаме сравнително ръководство, за да закупите най-добрия колан за йога от 2021 година.

страпи

Индекс на статията

По-конкретно, йога лентата, каишката или коланът се използва за:

Удължете ръцете и ръцете: Коланът ви помага да стигнете краката си с ръце, когато ученикът няма гъвкавост или е нула.
По-лесно обръщане на гърба: В Улеснява изпълнението на определени упражнения за асани, когато изисква обрат назад.
Огънете тялото и гърба: Улеснява изпълнението на определени пози или асани, при които се изисква да се огъне гръбът или да се обърне към недостъпни точки без допълнителна помощ.

Как да настроите йога колан?

За да регулирате класическия йога колан, е необходимо да прекарате лентата между двата пръстена, които правят катарама един над друг, както можете да видите на следното изображение:

Алтернативи на йога колана:

Как да носите колана за йога

За по-добро обяснение поставихме няколко упражнения на видео, защото както се казва: „Картината струва хиляда думи“

Пример за използване на йога лента заедно с пета, на видео:

КАЧЕСТВО: Много важен аспект, който трябва да се вземе предвид. Препоръчваме коланът да е 100% памук. Това гарантира неговата издръжливост, в допълнение към лесното измиване и мекота и устойчивост на употреба.

МАТЕРИАЛ И ГРИЖИ: Най-препоръчителните колани трябва да бъдат направени от 100% памук, да са здрави, с два устойчиви метални пръстена, за предпочитане метални, които позволяват оптимално прилепване и които могат да се перат в машина до 40 градуса.

РАЗМЕР: Оптималният размер за ленти за йога трябва да бъде между 250 см дължина и 3,8 см ширина.

ЦВЯТ: За вашата лента можете да избирате широка гама от цветове: черна, лилава, зелена, жълта, бежова, синя, червена, сива.

СЕРТИФИЦИРАНО КАЧЕСТВО: В Препоръчваме да изберете колан, който е тестван и проверен от независима и призната институция, която гарантира неговото качество.