vegan

Веган царевичен хляб, той е много пухкав и хрупкав. Перфектен като гарнитура или за закуска. Отнема само една купа и е готова за около 35 минути.

Денят на благодарността е точно зад ъгъла и аз трябваше да правя веганска рецепта от царевичен хляб от години за нашия блог на английски език.

Царевичният хляб е класика на вечерята за Деня на благодарността и обикновено се яде като гарнитура, придружаваща солени ястия, въпреки че е комбинация между хляб и пандишпан.

Има райони в САЩ, където захарта не се добавя, но обикновено има мед и/или захар, за да му придаде сладко докосване.

Най-често се приема като гарнитура по време на хранене, сякаш е нормален хляб, но може да се яде и за закуска, особено ако го приемате с нещо сладко.

На мен лично ми харесва най-много с малко веганско масло и сладко, но истината е, че така или иначе е вкусно.

Обикновено се сервира топъл, но студеният също е много добър, така че не е нужно да го претопляте, ако имате остатъци. Ако обаче го предпочитате горещо, можете да му дадете удар от фурната или микровълновата без проблем.

Традиционната версия на тази рецепта не е веганска, защото съдържа млечни продукти, яйца и понякога мед, но е много лесно да се замени с други вегански алтернативи като веганска захар, масло или масло, ленени яйца или млечно мляко.

Как да си направим веганска царевична питка - стъпка по стъпка

  • Загрейте предварително на пещ при 200 ° C или 400 ° F.
  • В хвърляне на голяма купа на Сухи съставки (бяло брашно, царевично брашно, захар, сол, бикарбонат и мая) и разбъркайте, докато се интегрират (снимка 1).
  • Добавяне на съставкитечности към купата (разтопено масло или масло, ленени яйца, мътеница и мляко). Разбъркайте отново, докато всички съставки се интегрират перфектно (снимка 2).
  • В ролите на маса в мухъл за фурна 20 × 20 см (8 × 8 инча), предварително намазана (снимка 3).
  • Изпечете по време на 20-25 минути или докато не се зачерви отвън и при поставяне на нож излиза чист. Изважда се царевичен хляб от фурната и го оставете да се охлади за няколко минути преди нарязване и сервиране (снимка 4).

Съвети

  • Вместо бяло брашно можете да използвате пълнозърнесто брашно или друг вид брашно, въпреки че може да се наложи да добавите повече или по-малко мляко.
  • Използвал съм полента, за да направя рецептата и я купих при билкаря, но можете да използвате и жълта царевична каша.
  • Използвайте вида захар или подсладител, който искате. Ако подсладителят ви е течен, може да се наложи да добавите по-малко мляко.
  • Обичам да използвам веганско масло, за да направя тази рецепта, но можете да използвате разтопено кокосово масло или каквото и да е масло, което имате в къщата (имайте предвид, че екстра върджин зехтинът има силен вкус).
  • Ако не искате да използвате мътеница, можете да я замените с 1 чаша или 250 мл всяко неподсладено немлечно мляко, въпреки че е по-пухкаво, ако го използвате.

Може ли веган царевичен хляб да бъде замразен?

Да, всъщност е по-добре, отколкото да го държите в хладилника, тъй като ако го замразите, той може да продължи 2 или 3 месеца, в сравнение с времето, което трае при стайна температура или в хладилника, което обикновено е около 1 седмица.

Оставете царевичния хляб да се охлади напълно, преди да го замразите. След това просто трябва да го съхраните в херметически затворен контейнер и да го поставите във фризера.

За да го размразите, съхранявайте го в хладилника предишната вечер или дори можете да го размразите при стайна температура.

За да го затоплите отново, можете да го поставите във фурната (предварително предварително загрята) за около 5-10 минути при 150 ° C или 300 ° F или докато стане горещо (но внимавайте да не се запече твърде много, в този случай можете да го покриете с малко алуминиево фолио).

Можете също да използвате микровълнова печка, тостер, скара или дори тиган.

С какво мога да сервирам веган царевичен хляб?

  • Веган чили
  • Супи и кремове като тайландска супа или сметана от гъби
  • Яхнии като соева яхния с веганска текстура
  • Веганско масло
  • Мармалад
  • Замразени
  • Кленов сироп или друг заместител на меда
  • Освен това е много богат, както е или потопен в мляко

Търсите още рецепти за хляб?

Направили ли сте тази рецепта за вегетариански хляб?

Моля, оставете коментар по-долу, споделете го или го оценете. Също така, СЛЕДВАЙТЕ ме във FACEBOOK, INSTAGRAM и PINTEREST. Обичам да се чувам с теб!

Веган царевичен хляб

5 от 3 оценки

Веган царевичен хляб е много пухкав и хрупкав. Перфектен като гарнитура или за закуска. Отнема само една купа и е готова за около 35 минути.

  • Автор: Йосун
  • подготовка: 10 минути
  • Готвене: 25 минути
  • Обща сума: 35 минути
  • Порции: 9 1 x
  • Категория: Гарнитура, закуска
  • Кухненска стая: Веган, американец

Съставки

  • 1 чаша бяло брашно (125 г)
  • 1 чаша полента или жълта царевична каша (125 г)
  • 1/2 чаша кафява, тръстикова или кокосова захар (90 г)
  • 1/4 чаена лъжичка сол
  • 1/2 чаена лъжичка сода за хляб
  • 1 супена лъжица бакпулвер
  • 1/4 чаша разтопено масло или масло (65 ml или 4 супени лъжици)
  • 2 ленени яйца
  • Веган мътеница (цяла рецепта), вижте бележките
  • 1/3 чаша неподсладено млечно мляко (85 мл), използвах соево мляко

Инструкции

  1. Загрейте фурната до 200 ° C или 400 ° F.
  2. В голяма купа добавете бялото брашно, царевичното брашно, захарта, солта, бикарбоната и маята и разбъркайте, докато се интегрират.
  3. Добавете останалите съставки в купата (разтопено масло или масло, ленени яйца, мътеница и мляко). Разбъркайте отново, докато всички съставки се интегрират перфектно.
  4. Изсипете тестото в предварително намазана с форма 20 × 20 см (8 × 8 инча) тава за печене (аз го намазах с веганско масло, но можете да използвате кокосово масло или друго масло) и печете около 25 минути или до готовност. отвън и при поставяне на нож той излиза чист.
  5. Извадете царевичния хляб от фурната и го оставете да се охлади за няколко минути, преди да го нарежете и сервирате. Може да се яде топло или студено с веганско масло, кленов сироп, конфитюр, като заместител на хляба (въпреки че е леко сладък) или каквото искате.
  6. Можете да съхранявате остатъците в херметически затворен съд при стайна температура или в хладилника за около 1 седмица или във фризера за 2 до 3 месеца (за да загреете, оставете го в хладилника предишната вечер и печете при 150 ° C или 300 ° F за около 5- 10 минути).

Класове

  • Вместо бяло брашно можете да използвате пълнозърнесто брашно или друг вид брашно, въпреки че може да се наложи да добавите повече или по-малко мляко.
  • Използвал съм полента, за да направя рецептата и я купих при билкаря, но можете да използвате и жълта царевична каша.
  • Използвайте вида захар или подсладител, който искате. Ако подсладителят ви е течен, може да се наложи да добавите по-малко мляко.
  • Обичам да използвам веганско масло, за да направя тази рецепта, но можете да използвате разтопено кокосово масло или каквото и да е масло, което имате в къщата (имайте предвид, че екстра върджин зехтинът има силен вкус).
  • Ако не искате да използвате мътеница, можете да я замените с 1 чаша или 250 мл всяко неподсладено немлечно мляко, въпреки че е по-пухкаво, ако го използвате.

Хранене

  • Порция: 1/9 от рецептата
  • Калории: 217
  • Захар: 8,5 g
  • Натрий: 193 mg
  • Мазнини: 6.7 g
  • Наситени мазнини: 1,2 g
  • Въглехидрати: 34,7 g
  • Фибри: 2,1 g
  • Протеин: 4.9 g

Ключови думи: веган царевичен хляб, царевичен хляб, рецепта веган царевичен хляб