шактикарла

Нов член
Представен член

Абенца

Представен член

Анонимен

Гост

Просто кажете, че разбивам копие в полза на вегетарианци и ово-вегетарианци.!

вегетариански

Въпреки че е вярно, може да имате недостиг на витамини, но трябва да сте там, за да вземете заместваща храна за месо, някои заместители, има доста!

Аз съм такъв от няколко години и добре, всичките ми анализи са перфектни!

Да си вегетарианец е начин на живот, това е много повече от ядене или не ядене на месо!

Дано не съм единственият тук !: razz:

Абенца

Представен член

miumiu, аз не съм нито за, нито против, всеки е свободен да прави каквото иска с живота си, без да наранява другите.
Но да си "строг" вегетарианец (само зеленчуци, нито млечни продукти, нито яйца, нито производни), без да приемаш витаминни добавки и/или обогатени зеленчуци и зърнени храни, е безотговорно от моя гледна точка, защото преди всичко диетологът/диетологът, когото ходиш, е длъжен да предупреждавам ви за рисковете, които крие тази опция за храна (за която вече знам, че не е само ядене, което е начин да се видят нещата и да се живее живот), особено когато жената е бременна или когато има малки деца, които се хранят по този начин.
След като беше в педиатрия, едно дете дойде при нас практически без вит.К, тъй като родителите нямаха представа, че количеството на този витамин в растенията е много малко (с изключение на люцерна, но те отказаха да го ядат, защото това беше „животинска трева, точни думи).

Както казвам, уважавам всяка позиция в живота, стига да не вреди на никого и човек да е информиран за това.

НАТАЛИ

Член

[align = justify] Съгласен съм с това, което пише Миу миу, Да си веган или лактововегатериан е нещо повече от начин на хранене, това е начин на живот. Тъй като ние сме това, което ядем, трябва да бъдем много внимателни към нашата диета, каквато и да е тя. Ето защо мисля, че веганските родители, които коментирате, Neuro_Abenza, са толкова безотговорни като онези родители (които според мен са по-многобройни), които напълно изоставят контрола върху диетата на семейството си и се ограничават до диета, богата на мазнини, животински протеини, сладки и безалкохолни напитки. След това идват проблемите с детското затлъстяване, холестерола, диабета. Ами много болести, които до голяма степен се пренасят от детството поради лошото хранене.

Спомням си също, че тази година в Nutrition учителката беше попитана дали има някакъв проблем при спазването на веганска диета и тя отговори, че не и че добавките не винаги са необходими. Достатъчно беше да подберем правилните храни, за да получим приноса на нужните ни хранителни вещества.

Никога не бих наложил всеядна диета на вегетарианец, тъй като това би било против неговите идеи. Мисля, че би било по-добре да обясня какво има, алтернативите с добавките и да оставя пациента да избере какво иска да прави, ако "се съгласи да яде бъгове"или изберете компенсация.

Анонимен

Гост

Точно! Както и при други пози или начини на живот, трябва да имате отговорно отношение!

Разбира се, трябва да се информирате добре и по този начин да вземете решение правилно и без да застрашавате собственото си здраве, и много повече, ако носите голямата отговорност да имате деца, които се грижите за вас.

Подобно на това, което казва Наталия, аз предпочитам да ям растения и други, да се надувам до мазнини, които освен че не се храня добре, ми причиняват сериозна вреда.

В моя случай, освен че е начин на живот, това е преди всичко въпрос на вкус, мразя месото, вкуса и много съжалявам, че убиват животни (в много случаи те са подложени на много тежки процеси, докато не умирам).

Спомням си доклад за патиците, как са ги угоявали, за да приготвят пастет, или също така нареченото „клане“, което в много земеделски обекти в градовете продължават да правят.

Струва ми се отклонение и липса на чувствителност и добър вкус!: sad: .

На първо място, уважавам всички позиции, но защитавам своята!

Също така подчертайте, че можете да имате супер разнообразна диета, с голямо гастрономическо богатство по отношение на вегетарианската кухня, има страхотни ресторанти! Много вкусен!: обичам го:

Не бих искал хората да мислят, че не можете да се наслаждавате на готвенето еднакво!

Поздравления! Чао !: mrviolet:

Ксотиго

Активен член

Наистина вярвам, че проблемът се крие, както винаги в тези случаи на култури, мода и религии, че информацията, достъпна за хората, е с лошо качество. Те чуват, че няма нищо лошо в това да бъдеш вегетарианец и влизат в света. докато не се наложи да приемат кърмачето си с тотален дефицит на недохранване (очевидно не всички са еднакви)

Това е мястото, където мисля, че можем да влезем като здравни педагози, на първо място е нашето задължение препоръчайте пълноценна диета за които еволюцията в продължение на милиони години ни подготвя. В случай на отказ можем просто да предоставим iкачествена информация, изготвена от експерти диетолози което позволява на тези хора да се наслаждават на своите кулинарни убеждения без ни най-малък риск за тяхното здраве и здравето на децата им.

Разбира се, винаги трябва да уважаваме желанията на пациента, точно както се спазват различните религии, въпреки че те забраняват неща като цезарово сечение, независимо колко лошо е влагалищното раждане (това ме притеснява повече, но да го виждам толкова много трябва да се научите да го разбирате), но винаги докладвайте за рисковете, които са изложени, оставете ги в писмена форма и че пациентът признава, че е бил информиран. Само по този начин статистиката ще може един ден да даде резултати по този въпрос.

Накратко, добродетелта е в това да можеш да избираш с цялата необходима информация, прочетена и разбрана. Както казва miumiu, трябва да имате отговорно отношение.

Както и да е, може ли някой да ми обясни как НЕ се ваксинира деца толкова леко? (Казвам това, защото като цяло вегетарианският баща винаги е свързан с баща срещу ваксина) Това наистина поражда непоносимост.

сладък венлафаксин

Нов член

Известно е, че има много протеини и витамини, които СА САМО в продукти от животински произход (месо, риба, яйца и млечни продукти), така че ЗДРАВАТА И БАЛАНСИРАНА диета трябва да осигури пълноценност на някоя от тези храни.

От друга страна, лошото хранене не се ограничава само до ядене на индустриални сладкиши и предварително приготвени ястия, но лошото хранене също прекарва цял ден за салати. Перфектната диета е тази, при която ядете ВСИЧКО в правилното количество и в точното време. Освен това е грешка да смятаме, че не трябва да ядем мазнини или захари, тъй като те са необходими за нашето тяло. Проблемът е, че те се поглъщат неправилно.

Също така исках да коментирам, че понякога е нормално анализа да бъде перфектен, когато имате недостиг на витамини. Това е, което обикновено се случва в повечето случаи на анорексия: човек, който яде ябълка на ден в продължение на дни, получава перфектните тестове (може би единственото нещо, което излиза, е нивата на LHD през покрива, хиперхолестеролемия, което също е нормално при анорексици, въпреки че причината не е добре известна). Този тип анализи, които излизат „перфектни“, се наричат ​​„фантомни анализи“, ако добре си спомням.

Е, накрая, исках да коментирам, че това, че съм вегетарианец или не съм зависи от вашите идеали и че трябва да го уважавате. Ако знаете последствията от вегетарианството и ги приемете, аз наричам това отговорност и следователно свобода.

Флуимуцил

Член

Калвин

Представен член

50% от населението? Изглежда преувеличено. .

В останалата част на света не знам какъв е процентът, но в Европа се изчислява, че около 5% от населението му е вегетарианец

Понякога обмислях идеята да стана вегетарианец, но поради морални причини.

Представен член

[quote user = "Xotigo" post = "8864"] Разбира се, ние винаги трябва да уважаваме желанията на пациента, точно както се спазват различните религии, въпреки че те забраняват неща като цезарово сечение, без значение колко е хитра вагинална доставка (това да повече ме притеснява, но от толкова много да го видиш, трябва да се научиш да го разбираш) [/ quote]

Каква религия забранява цезарово сечение?

Андреуета

Нов член

Да бъда вегетарианец ми се струва голяма глупост и нека онези, които се чувстват обидени, да ми простят.

Познавам трима, които са на различни "нива".

Леля ми винаги е била вегетарианка, такава, която дори не вкусва испанския омлет на майка ми, който не се губи.: mrviolet:

Преди три години той получи КОНСКА АНЕМИЯ и беше с малко хапчета от желязо - и половина.

Но ето, греши греши.: roll:

Имам и приятел, който яде яйца и млечни продукти, но не разбирам защо не опитва месо или риба.

Брат ми, който е на 11 години, върви по същия начин. Той е доволен от супер-салатата си и за него е изпитание да яде обикновена пържола. Но това няма как да избяга.

С КОЛКО ДОБЪР СТЕКЪТ.

П.Д .: Колко странно беше това „хапчета за желязо“ за мен.: shock:

Silvia_C

Член

Мисля, че тази публикация дойде да коментира хранителни въпроси, не ако ни се струва глупаво, или го разбираме или не. Казвам това и заради манията, която хората изпитват да смесват етичните въпроси с хранителните въпроси. Не се позиционирам, защото не знам за Храненето, така че нямам мнение за тази тема.

Иполита

Нов член

Е, истината е, че протеините с най-голяма биологична стойност са тези от животински произход. на бобовите растения, които са тези, които следват, липсва съществен аа (не си спомням дали е бил лизин), който се намира в допълването му със зърнени култури. Най-доброто усвояване на желязото се получава, когато то е свързано със своята хем група. усвояването на желязо от зеленчуците е много по-ниско. Очевидно вегетарианската диета може да бъде богата на макронутриенти и много микроелементи. Нашето население се нуждае от прием на калций до един грам на ден и това не идва от зеленчуците.
Креатинът идва от месо и въпреки че не е от съществено значение, той е необходим на субекти, които практикуват спорт и може да се намери в ниски нива.

Въпреки че е възможно с големи познания за храненето да е възможно повече или по-малко балансирана строга вегетарианска диета, винаги ще е необходимо да се допълва. и въпреки това добавките не са достатъчни в повечето случаи.

Що се отнася до подлагането на дете на строга вегетарианска диета, ми се струва сравнима с изоставянето от семейството. в края на деня подлагате детето на явен риск от недохранване и недостатъци. Знам, че е също толкова безотговорно да се храни дете с боликаос.

Отговорността на държавата, осъществявана чрез медицински специалисти, трябва да бъде точната и задълбочена информация за родителите относно храненето. Правилно, защото обикновено хората са информирани за много съмнителни източници и то дълбоко, защото родителите наистина трябва да знаят неща като какво са фибрите и за какво са, какъв е гликемичният индекс, какви са витамините и минералите, какви са антиоксидантите, какви са препоръчителните порции.

Това би било чудесна инвестиция за държавата, но. Колко ще ни струват високите нива на детско затлъстяване след 20 години?

Анонимен

Гост

Струва ми се странно, че 50% от населението на СВЕТА е вегетарианец, но хей. ta, добре 67% от статистиката е невярна ^ ^

Нулиета

Нов член

Здравейте приятели! Току-що дойдох на този форум и видях тази тема за вегетарианството. Трябва да кажа, че не е глупаво, първо. От няколко години съм млечно-вегетарианец и спазвам много здравословна диета, нищо не ми липсва и разбирам напълно вашия 11-годишен брат, защото не мога отново да ям „пържола“. Истината е, че не разбирам как хората могат да говорят за нещо, когато дори разбират темата. Е, казвам това, защото вече съм имал повече от една дискусия с хора, които се опитват да оправдаят приема на месо, добавяйки, че хората, които не ядат животни, имат недостиг на протеини. и т.н. и да се твърди, че растенията също имат чувства ... и т.н.
Избрах този тип диета по етични причини, а след това и заради здравето, като видях, че диетата без животински продукти е много по-здравословна от диетата с месо.
Гон, опитах се да ти изпратя съобщение, но не знам как работи този форум. Намирам за интересно, че някога сте обмисляли да промените начина си на живот, защото вегетарианството не е само вариант за храна. Поздрави на всички!

А . познавам вегетариански семейства с вегетариански бебета и деца и те нямат проблем да растат и да водят нормален живот.
В момента не приемам добавки, защото все още консумирам млечни продукти, сирене. Но е вярно, че ако имате веганска диета, трябва да попълните този дефицит на витамин В12

„Животните споделят с нас привилегията да имат душа“ Питагор

SkuNk

Член

Нулиета

Нов член

Както и да е, не се преобръщам . защото не знам дали това би ви интересувало много Истината, че много пъти се чувствам нападнат, че съм вегетарианец, и това ме боли, знаейки, че обществото не приема според какъв тип на храната поради простия факт, че не сме съгласни със страданията и индустриализацията на животните в наша полза, те са роби на нашето време.

Поздрави приятели. Просто исках да покажа позицията си относно вегетарианството. Целувка!