От времето на нашите първи родители, Адам и Ева, Божият народ винаги е постил с цел да го познава по-добре, да бъде по-близо до него и да му се покланя. Спасителят Исус Христос ни даде най-добрия пример, демонстриращ важността на поста, днес Той все още очаква хората му да постят и да се молят често.

видове

Съдържание на статията

Може да се чудите какво е постенето?

Пост означава доброволно въздържане от ядене и пиене за определено време, с цел да се сближи с Бог и да се позове на неговите благословии. Когато постиш от време на време, това е много здравословно за тялото и помага на ума ти да бъде по-активен.

Спасителят Исус Христос учи, че постенето с конкретно намерение е нещо по-дълбоко от простото въздържане от ядене и пиене, постът се концентрира и върху духовните цели.

Когато отделяме време за пости, ние също трябва да се молим, тъй като молитвата е незаменима част от истинския пост. В Библията многократно се споменават постенето и молитвата заедно. Следователно, ако искате да разберете по-добре волята на Небесния Отец и да развиете по-голяма духовна сила, нашият пост трябва да бъде придружен от искрена молитва, затова е необходимо да започнете и завършите своя пост с молитва.

За да има постенето по-дълбок и духовен смисъл, трябва да се прави с определена цел, а може и да има няколко цели. Чрез поста, придружен с искрена молитва, можем да преодолеем слабостите, да доминираме над тялото и ума си, да ни помогнем да имаме сила на характера, да се научим да контролираме апетитите и страстите си или да намерим решение на проблем. Понякога можете бързо да поискате помощ или напътствие за други хора, например за член на семейството, приятел или познат, който е болен или засегнат от някаква ситуация и трябва да бъде благословен.

Постът също може да ни помогне да се утешим по време на скръб и болка, той ни помага да бъдем смирени, да развиваме повече вяра и с тази вяра можете да имате по-голяма духовна сила и да се чувствате по-близо до Бог.

Според свещените писания има различни начини, по които можете да постите, които ще разгледаме по-долу. Важно е да бъдете честни със себе си относно физическото си здраве, преди да започнете пост, препоръчително е да се консултирате с Вашия лекар, така че здравето Ви да не бъде засегнато по-късно.

Частично бързо

Както думата частично показва, този тип пост се състои от въздържане от ядене само на някои храни, за да се храним просто, за да избегнем излишъци, да избягваме да ядем в големи количества само за физическо удоволствие и да се грижим за тялото си от вредни или пристрастяващи вещества, които причиняват увреждане на тялото и духа ни.

В библията можем да намерим пророк Даниил, който взе решение да не приема никакъв вид месо, вино или сложни деликатеси. Благодарение на това решение, взето от Даниел, той беше посетен от ангела Габриел, който му даде утеха и сила в допълнение към разкриването на пророчества за последните времена.

С този тип пост Бог ни учи, че трябва да се грижим за тялото си от неща, които могат да навредят както на тялото, така и на духа, това е опция и за тези, които не могат да направят пълен пост и след това могат да се въздържат от консумация на определени храни.

И обърнах лицето си към Господ Бог, търсейки Го в молитва и молба, в пост, вретище и пепел .... (Данаил 9: 3)

В онези дни аз, Даниел, тъгувах три седмици.

Нито ядях деликатен хляб, нито месо или вино ми влизаха в устата, нито се мажех с мехлем, докато не изтечеха трите седмици. (Даниил 10: 2-3).

Може би сте забелязали, че този тип пост може да се прави за по-дълго време или дори за цял живот, тъй като той не износва и не застрашава физическото ви здраве, а по-скоро ще ви укрепи във всички аспекти, както духовни, така и времеви.

Общо бързо

Този тип пост е този, който правят повечето ученици на Исус Христос, които нямат никакви физически пречки. Тъй като това е пълен пост, при който не се пие или консумира храна, то се прави за по-малко време, обикновено за период от 24 часа, но може да се прави и в периоди от 6 или 8 часа в зависимост от духовното ниво и физическото състояние на лицето. Не трябва да се прави по-дълго от посоченото, тъй като може да бъде опасно за здравето.

В библията можем да видим, че веднъж жителите на Юда са постили три дни.

Отиди и събери всички евреи, които са в Суза, и пости за мен и не яж и не пий три дни, нито през нощта, нито през деня ... (Естир 4:16).

Водно гладуване

Когато гладувате няколко дни, трябва да се отбележи, че е важно да се пие вода. Този тип пост е добре известен в християнския свят, защото не ядете никаква храна, но можете да пиете вода. Поради тази причина хората могат да удължат поста по-дълго.

Въпреки че не се споменава в Писанията, някои смятат, че този тип пост е бил това, което Исус Христос е правил 40 дни и 40 нощи. Обърнете внимание, че Матей 4: 1-2 споменава следното:

Тогава Исус беше воден от Духа в пустинята, за да бъде изкушен от дявола. И след като пости 40 дни и 40 нощи, беше гладен.

Тъй като не се споменава, че е бил жаден, се смята, че той е пил вода през този период от време.

Можем също да видим, че в книгата на Марк 1:13 се казва, че ангелите в пустинята са му служили (някои предполагат, наред с другото, че са му служили с вода).

Други видове гладуване

В Свещеното Писание са записани други видове пост, които не се отнасят до храна или напитки. Те имат за цел да оставят настрана или за остатъка от живота неща или дейности, които нямат нищо общо с храната. Например, спрете да правите секс за известно време в брака, за да се посветите на молитвата, важно е този тип решения да се вземат по взаимно съгласие с двойката. Друг пример в тези времена може да бъде пост от социални мрежи, телевизия или каквато и да е друга дейност, където по това време бихте могли да се доближите до вашия създател, да разберете волята му и да придобиете сила да го следвате и да бъдете в общение с Той.

Както видяхте, има няколко начина, по които можете да постите, най-важното е, че когато отделите време да го направите, вие се подготвяте физически и можете да фокусирате ума и тялото си върху волята на Бог. Така можете да се укрепите духовно и да разберете какво Той очаква и иска за вас.