Знаете ли как да постигнете целта си да отслабнете?

Психология

знаете

Здравейте! Как сте? Знаете ли как да постигнете целта си да отслабнете?

Много пъти в живота си си поставяме за цел да отслабнем, но понякога резултатите не са такива, каквито сме очаквали. И ние започнахме да се питаме: какво се случи? Връщаме се към работата по същата цел и отново резултатите не са такива, каквито очаквахме. И понякога най-тъжното от всичко е, че се отказваме, без дори да си поемем дъх, поглеждайки назад и анализирайки случилото се.

Целта да отслабнете е лесна за мислене, представа, визуализация, но ... Колко просто е да я достигнете и постигнете?

Когато искаме да постигнем дадена цел и да я направим своевременно, първото нещо, което е в наш интерес е да сме наясно, че тази цел ще бъде в наша полза. По такъв начин, че когато искаме да го изпълним, ще направим всичко възможно да го постигнем. Тоест ... ние започнахме да го възприемаме като свой собствен. Като нещо, което влияе върху нас самите! Също така е много важно да персонализираме всяка цел, която да постигнем, да й дадем име, фамилия и дори рождения си ден!

Какво ще правя с всичко това?

Когато персонализирате целта, която искате да постигнете, започвате да я виждате като нещо, което ви принадлежи, нещо, което е ваше, но още по-добре ... нещо, което сте вие! Затова съм сигурен, че ще направите всичко възможно, за да бъдете добре с вас, да се грижи за вас, да ви защитава и да се развивате! И вие ще направите същото с ВАШАТА цел!

Тогава целта ви ще бъде следната: Ще отслабна с 20 килограма и от тегло 90 килограма сега ще тежа 70 килограма до 22 декември 2011 г.

Сега, ако се чудите: Как ще го направя? Тук ще започнете да записвате ресурсите си за целта си на хартия, когато се позова на ресурси, това е всичко, което имате или което ви е необходимо, за да постигнете целта си, може да бъде така:

Не забравяйте, че развитието в личния ви живот ще ви накара да се развиете във вашия професионален растеж, социален живот, приятелства, семейство, любов, пари, за да назовем няколко важни в живота си. Вашите действия са отражение на вашите мисли, а вашите мисли са отражение на вашите емоции.

Сега отново ви задавам същия въпрос ... Как сте?

Лиценз Роберто Мартинес Елизондо.

Психология в трансформацията и промяната.