Методология
Въз основа на функционалното движение (с участието на много мускули) това е интензивна тренировка, това е най-ефективният метод за бързо постигане на резултати, както и олимпийска форма:) Загряване/Преглед на техниката на движение/Седнало тяло/Успокойте всичко това в 1 час за получаване на реални резултати и движения, коригирани и контролирани от професионалист.
Академична и професионална кариера
Опитен спортен треньор е завършил BPJEPS Strength/fitness, Crossfit сертифициран Подкрепям ви да постигнете целите си, загуба на тегло/фитнес и да се адаптирате към патологии (сухожилие/болка/дискова херния.) Най-труден е процесът на вземане на треньор за останалите, това е екипно усилие. Чувствайте се свободни да се свържете с мен, ако имате някакви въпроси.
Цени
Точност
1 сесия: 20 евро 5 сесии: 90 евро (вместо 100 евро) 10 сесии: 180 евро (една безплатна сесия)
- Sergio - Colmenar Viejo, личен треньор в Colmenar Viejo, за културизъм, отслабване,
- Рутина за отслабване във фитнеса - Личен треньор Мадрид
- TM-502 Фитнес машина за отслабване Ems Мускулен стимулатор
- Бързо прескачане на въже Бокс Пропускане Кросфит Упражнение за отслабване Фитнес за момичета
- Онлайн услуга за треньори - Jairo Fitness - Личен треньор, диета и хранене