Дрю споделя в социалните си мрежи упражненията, които прави, диетата, която спазва и как също така се грижи умът му да се чувства удобно с тялото си, което вече е по-тънко.

Много жени живеят в непрекъсната борба с кантара и понякога важното е не просто да спазвате строга и най-строга диета, но е решаващо да приемете себе си и да го направите здравословни промени в ежедневието които ви помагат да се чувствате добре и водят по-здравословен живот. Такъв е случаят с Дрю Баваримор, който следва вирусното предизвикателство # wellnessweek в който той качва в профила си в Instagram как поддържа тялото и ума си във форма.

баримор

Актрисата публикува в своя профил батерия от снимки и видеозаписи на някои от здравословните си навици - тя също така излъга мамят - сред които публикация, посветена на нея личен треньор, Марни Алтън, благодарение на което Дрю се отърва почти 10 кила през 2017 г. и сега това й помага да отслабне отново. „Тази жена е мой дългогодишен учител и важен приятел. Тя ми помогна. Оздравявам. Той ме насърчи да продължа, когато почувствах, че да бъда силен е непреодолима задача “, написа Дрю в знак на благодарност.

Бившето момиче от ЕТ заяви, че нейното отслабване започна със записа на поредицата Санта Кларита Диета и гарантира, че когато записва, следва a веганска диета и той се упражнява всеки ден, за да поддържа фигурата, която изисква неговият характер. Извън комплекта, практикувайте метода на диетолог Кимбърли Снайдър, че въпреки че е вегетарианец, Дрю е позволено добавяне на протеин като риба и пиле. „Вашата хранителна програма оказа голямо влияние не само върху тялото ми, но и върху здравето ми. Ако искате да се научите от храносмилането до вътрешния мир, тя е вашето момиче. Тя излекува много от моите неразположения по естествен начин “, казва актрисата. В допълнение, Дрю е добавил към здравословното хранене и практикуването на различни спортове на EmSculp неинвазивно лечение на тялото, че в една 30-минутна сесия се постига ефектът от правене на 20 000 клека, а в случай на корем - 20 000 коремни преси.

Но най-доброто нещо за всички тези онлайн публикации е искреност и спонтанност на тълкувателя на Ангелите на Чарли, който уверява в социалните си мрежи, че диетата й струва и това понякога бих убил за парче пица. Той също така заяви: „Трябва да се бия много, за да съм във форма и да тежа по-малко. Също така, хората не говорят за факта, че когато имате деца никога не възстановявайте старото си тяло и трябва да работите с ново ".