Слава

Висок хемоглобин

Здравейте!
Можете ли да ми помогнете да разбера кои храни помагат за понижаване на хемоглобина?
Благодаря много

ноотрична

Мария Артаскос Регерас

За да намалите хемоглобина и следователно да намалите вискозитета на кръвта, избягвайте храни, които съдържат много желязо като червено месо и месо от органи. Избягвайте също тъмнозелени листни зеленчуци (манголд, спанак, броколи.) За съдържанието на желязо и витамин К (витамин К увеличава вискозитета на кръвта)
От друга страна, яжте храни, богати на витамин Е и С, като киви, манго, домат и храни, богати на салицилати, които противодействат на ефекта на витамин К в кръвта, като грозде/стафиди, портокали, череши, ябълка, ананас.

Надявам се да съм помогнал
Всичко най-хубаво

Този уебсайт използва бисквитки, за да предлага нашите продукти и услуги, както и да събира статистическа информация. Ако продължите да сърфирате, вие приемате инсталирането и използването. Можете да промените настройките или да получите повече информация в нашата политика за бисквитки.

Интересни връзки

Видове диети

Статии по категории