Порция грозде с големината на чаша съдържа 28% от дневните нужди на витамин К, необходими за минимизиране на ефекта от тъмните кръгове.

Тъмните кръгове са генетичен проблем, Освен че е отражение на липсата на желязо поради неговата конституция (супер тънка кожа), той показва натрупването на кръв в областта, оттам и тъмните кръгове под очите; загуба на обем в лицето, липса на сън (да, макар и не за всички) и възрастта също влияят.

най-добрият

Но с тези данни можем да помогнем на тялото отвътре, тъй като витамин К деконгестира кожата, като активира циркулацията. По този начин се бори със зачервяването на кожата и куперозата. Това е един от ключовете за премахване на торбичките и тъмните кръгове в дългосрочен план.

Храни с витамин К

-босилек

-брюкселско зеле

Има малки деца с предразположение към тъмни кръгове, така че най-препоръчително е да добавите тези храни към вашата диета, най-добрият начин за облекчаване на ефектите. При възрастни тъмните кръгове могат да се борят с класически лек, като например резенчета краставица, които деконгестират района. Трябва да го правим всеки ден, за да се покаже ефектът.

Нанесете лед, там гел маски които се съхраняват в хладилника, също е добро средство, тъй като намаляват възпалението и отпускат областта. Можете да използвате торбички за чай, в този случай за 20 минути, за да отпуснете зоната. Отново трябва да е a постоянно лечение, не само един ден, за да не го направите.

Вярно е, че добрата почивка отпуска цялото лице, така че и тъмното око. Въпрос на здраве е. Да си спокоен както в личен план, така и на работа е от съществено значение. Напрегнатото лице по различни причини кара всяка функция да се откроява повече и разбира се тъмният кръг.