Специалист обяснява, че се препоръчват витаминни добавки, така че пациентите с диабет да имат по-добро качество на живот

витамини

Витамини, които пациентът с диабет трябва да приема, за да не се чувства уморен

Според Мексиканската диабетна федерация това обяснява, че метформинът, чиято основна функция е да подобри биологичния ефект на прилагания инсулин и този, който тялото все още може да произвежда, намалява концентрациите на витамин В12 с течение на времето, което води до увреждане на лигавицата на нервите и дългосрочните пристрастия при чувствителност, а по-късно и при диабетна невропатия, така че става необходимо да се допълва с този витамин.

Лекарят, Josué Alejandro Mendoza, хирург и асоцииран изследовател в Националния институт по медицински науки и хранене на Salvador Zubirán, предупреждава за важността пациентите с диабет да приемат витамини от група В като допълнение към обичайното си лечение.

Диетата, която намалява диабет тип 2

Колко пъти може да се измери глюкозата?

„Препоръчват се витаминни добавки, по-специално какво съдържат витамините А, В1, В6 и особено В12, тъй като осигурява специална защита на нервните обвивки, както и на ендотела, който е вътрешният слой на кръвоносните съдове“, обяснява лекарят.

Поради тази причина, добавя специалистът, въпреки че е вярно, че пациент с диабет има специална диета, тя трябва да бъде допълнена с витамини, особено В комплекс, винаги когато се консултирате с лекуващия си лекар.

Витамини от група В

Витамин В1 или тиамин

Този витамин е от съществено значение за поддържането на здравето на централната нервна система и за правилното освобождаване на складираната енергия. Среща се естествено в боб, яйчен жълтък, ракообразни, свинско месо, телешки черен дроб, пшенични трици, фъстъци и слънчогледови семена.

Витамин b6 или пиридоксин

Този витамин помага за производството на антитела. Те са необходими за борба с много заболявания.

Може да се получи чрез храни като ядки, пшеничен зародиш, грах, бъбреци, говежди черен дроб, риба, моркови, пиле, яйца и бирена мая.

Витамин В12 или кобаламин

Неговата функция е в образуването на червени кръвни клетки в кръвта и в поддържането на централната нервна система.Тя е да свързва клетките за производството на червени кръвни клетки. Намира се в млякото, рибата, сиренето, яйцето, черупчестите органи, месото от органи и черния дроб.

Според Мендоса дефицит на витамин В може да бъде открит, когато човек има тикове в окото, както и изтръпване и изтръпване на ръцете и краката. Това може да е ефектът от увреждане на миелиновите влакна, изолиращ слой, който предпазва нервите и който позволява бързото и ефективно предаване на импулси по тях, включително невроните.