Кристина Торес 03 ноември 15

рецепти

  • 0 Коментар
  • Споделете в Twitter
  • Споделям във Фейсбук
  • Споделете в Google+

Когато искате да приготвите торта или каквато и да е сладка, ние се усложняваме със сложни рецепти, които не са много лесни за приготвяне. Колко още съставки и стъпки има, изглежда, че полученото ястие ще бъде по-вкусно. В действителност нищо от това не е вярно, а точно обратното. В случай, че смятате, че това е грешка и искате също да заложите на добавянето на повече млечни продукти във вашата диета, това, което предлагаме днес, ще ви хареса. Тук ще ви покажем някои много лесни рецепти, които могат да се направят с мляко и със съставки, които всички имаме под ръка в кухнята си.

A богата на млечни продукти диета, Особено ако това не ви създава никакъв проблем или ако имате непоносимост към лактоза, това е много здравословно. Млечните продукти ви гарантират адекватния прием на протеини, витамини и минерали, толкова важни, колкото калция може да бъде. Но също така те ви позволяват да приготвите голям брой наистина вкусни рецепти, на които да се насладите със семейството и приятелите си. Искате ли да ги откриете?

Много лесен оризов пудинг

Състав:

  • 2 литра мляко
  • 220 гр. Ориз
  • 300 грама захар
  • 1 пръчка канела
  • Кора от лимон
  • Канела на прах

подготовка:

Сварете млякото с пръчката канела и лимоновата кора. Когато заври, добавете ориза и разбъркайте, за да не залепне. Ще отнеме приблизително 20 минути. След това добавяме захарта и оставяме да заври отново. Отстраняваме канелената пръчица и лимоновата кора и я оставяме да почива в купа, поръсена с канела. След това можете да започнете да му се наслаждавате.

Флан за облизване на пръстите

Състав:

  • 1 чаша захар
  • 1 кутия кондензирано мляко от 400гр
  • 1 кутия изпарено мляко
  • 4 яйца
  • 1 чаена лъжичка ванилия

подготовка:

Поставете захарта в тенджера и я поставете на умерен огън, докато се разтопи и придобие карамелено-кафяв цвят. Изсипете го в съд за печене и се уверете, че се разпространява по цялата форма. Смесете кондензираното мляко, изпареното мляко, яйцата и ванилията с миксера. Сега изсипете сместа във формата и я покрийте с алуминиево фолио. Поставете тази форма в по-голяма с вода и печете на 180º за 1 час и 20 минути. Когато е изварено, извадете фланеца от фурната и го оставете да се охлади за няколко часа. Внимателно обърнете тигана и поставете фланеца върху поднос. Вече сте го приготвили за ядене!

Много ароматен ванилов пудинг

Състав:

  • 2 1/2 чаши мляко
  • 1/3 чаша захар
  • 1 щипка сол
  • 2 жълтъка
  • 3 супени лъжици царевично нишесте
  • 1/4 ванилова есенция
  • 1 боб ванилия

подготовка:

Поставете 2 чаши мляко, ваниловия боб и ваниловата есенция и солта в тенджера и оставете да заври. В отделна купа смесете останалото мляко, захар и царевично нишесте. Извадете ваниловия боб от предишната смес и добавете сместа от жълтъци, захар и царевично нишесте, докато съставките се смесят добре. Може да се сервира студено или горещо, но ако е студено, оставете го да почине поне два часа в хладилника, така че да е много готино. За ядене е казано!

Много готин млечен сладолед

Състав:

  • 3/4 литра мляко
  • 1 разбито яйце
  • 4 супени лъжици захар
  • 1 пръчка канела
  • 1 пръскане на коняк

подготовка:

Сложете млякото в тенджера и добавете захарта и канелата и разбъркайте всичко. Когато започне да кипи, добавете яйцето и ракията и продължете да бъркате. Оставете да ври няколко минути и след това изключете. Оставете го да изстине и когато стане, го сложете във фризера. След около 6 часа сместа трябва да е почти готова, въпреки че ще трябва да извадите леда и да замразите отново, за да можете да се насладите на много по-кремообразен сладолед.

С някой от тези десерти Можете да получите рецепта, в която млечните продукти са главният герой и освен това ще постигнете страхотен резултат за вашите гости. Освен това много от тях са от вида, който малките в къщата обичат. И като се има предвид, че сладките, които ядат понякога, не са особено препоръчителни за тяхното здраве, мисля, че винаги е добре да може да правите домашни ястия, с които да се бият, за да изядат последното парче, като същевременно се уверите, че са подходящи за диетата им. Не мислите ли?

С кой от млечни десерти че сме ви обяснили днес, че ще искате да започнете?