Насладете се на тези вкусни препарати без алкохол и поглезете близките си със свежи и здравословни напитки

Топлината е на път да започне. През пролетта и лятото има много следобеди от високи температури, в които търсите нещо освежаващо и какво по-добро от това да придружавате този апетит със сезонни плодове.

коктейли

Ето защо ви оставяме три рецепти от безалкохолни напитки и с естествени плодове, които освен, че са здрави, не се нуждаят от много съставки и можете лесно да ги направите.

Кокосова вода с червени плодове

Едно от основните предимства на консумацията на червени плодове е, че те осигуряват антиоксиданти, които добавят към голямото количество електролити и минерали, съдържащи се в кокосовата вода, създават идеалната комбинация, за да поддържат кожата ви в добро състояние, да ви държат нащрек и да намалят кръвното налягане.

За да приготвите този коктейл са ви необходими:

  • 2 чаши кокосова вода
  • 1 чаша лед
  • Ментови листа
  • 100 g. къпина
  • 50 гр. ягоди
  • 100 g. сушени боровинки

Трябва само да смесите кокосовата вода с боровинките, да добавите останалите плодове цели или на малки парченца, да добавите лед и да украсите с листа от мента. В идеалния случай оставете напитката да почине няколко минути, преди да сервирате, за да стане по-добър вкус.

Киви мохито

Тази напитка е тропическа версия на традиционния мохито и най-доброто е, че можете да добавите алкохол или не, като давате две възможности, пълни с вкус.

  • Достатъчно захар
  • Лимони
  • Минерална вода
  • Лед
  • Листа от мента и киви

Подобно на класическото мохито, пригответе чашите си с традиционната основа, като смесите захарта с листата от мента, за да освободите аромата им. Добавете малко минерална вода. Резервация.

Междувременно отстранете кожата от кивитата и ги нарежете на хапки. Добавете ги към блендера с лимонов сок и малко лед. Сервирайте в чаши и добавете филийки киви и листа от мента за украса.

И накрая, ако желаете, добавете ром и се насладете.

Ябълков джинджифил

Тази напитка ще ви даде освежаващо докосване по време на обяд, освен това не се нуждае от захар, което я прави здравословна опция.

Приготвянето му е лесно и бързо със следните съставки:

  • 150 мл ябълков сок
  • 100 мл лимонов сок
  • 50 мл джинджифилов ел
  • Лед
  • 1 ябълка

За приготвянето му трябва само да сервирате ябълковия сок и джинджифиловия ел, да добавите леда и лимоновия сок. Украсете чашите с резенчета ябълка и зарадвайте близките си с прохладна напитка.

Не забравяйте, че в Superama ще намерите голямо разнообразие от сезонни плодове, направете поръчката си у дома чрез приложението, онлайн и сега също от WhatsApp.