най-малките

Споделете Пазете се от детска храна на плажа

Абонирайте се за бебета и други

Ако сред плановете е да се насладите на лятото със семейството на плаж, трябва да полагате основни грижи за децата, които са по-склонни да страдат от промяната на навиците и рутината. Ето защо е важно да бъдете внимателни храната на децата на плажа.

На плажа хранене Може да претърпи много промени в сравнение с това, което обикновено консумираме у дома, следователно децата могат да бъдат засегнати както от качеството, така и от количеството на приетите през лятото.

На плажа е по-удобно да посещавате традиционните плажни барове, където можем да получим препарати на базата на риба, сандвичи и салати, но трябва да бъдем изключително внимателни за всякакви ястия, които съдържат сосове или дресинги, както и, месо и зеленчуци, тъй като при високи температури студената верига може лесно да бъде променена, увеличавайки риска от замърсяване на храните.

За да бъде храната безопасна, е важно това месото и рибата са добре сварени и че зеленчуците са перфектно санирани, преди да бъдат използвани за приготвяне на ястие.

И ако малките са любители на сладоледа и сандвичите, трябва да бъдем много внимателни с местата, където са закупени, опитвайки се да отидем в надежден магазин, където знаем, че съхранението на сосове, дресинги и сладолед е постоянно обгрижван.

От друга страна, трябва избягвайте големи и тежки ястия на най-малките, тъй като големите количества храна могат да попречат на храносмилането, което също затруднява толерантността към топлина, нещо съществено през лятото.

И разбира се трябва да имаме специални внимание с вода което се пие на плажа, защото през лятото не може да липсват течности в диетата на децата, но те не могат да произлизат от всяко кранче, а по-скоро е препоръчително използвайте бутилирана вода, пресни и с безопасен произход за хидратиране на най-малките.

Само малко Внимавайте с храната на децата на плажа те могат да ни спестят по-късно храносмилателен дискомфорт и да ни осигурят безопасна и приятна ваканция, така че през лятото повече от всякога бъдете внимателни с препаратите, които децата поглъщат.

Споделете Пазете се от детска храна на плажа