вода

Изследователите проведоха експеримент с 84 затлъстели възрастни, който продължи 12 седмици. Участниците бяха разделени на две групи, разпределени на случаен принцип.

Красотата на тези находки е в простотата. Само пиенето на литър вода, три пъти на ден, преди основните хранения може да помогне за намаляване на теглото ви, обяснява той. Хелън Парети, ръководител на изследването.

♦ Може да ви е интересно да видите ►

Отслабнете без диета

Добре дошли в портала диети за отслабване, храна и здраве. Храните, които ядем, са 70% отговорни за нашето здраве и качество на живот, затова искам да обърна специален интерес на въпросите, свързани с хранителните навици, тъй като моята диета JV се основава точно на това, отслабвайки чрез промяна на хранителните навици, без да ви лишава заповядайте.

Отслабнете бързо