Роден в 1992 г. в мега компания Coca-Cola Company, с цел да бъде допълващата напитка за спортисти или за хората, които следват фитнес живот или една марка спорт с висока интензивност, като се приема много добре в областите, в които е вмъкнат този продукт, се прави 2005 г. е бил известен като Ерата на Водолея, от самото си създаване той се е стремял да допълни живота на спортистите и е свършил много работа, за да включи различни вкусове като Водолей Оранжев, Водолей VIVE Лима Лимон, Водолей Тропически и др.
Целта на тази статия е да покаже дали е от полза да отслабнете или не и да мисли, че Водолей угоява от първа ръка предразполага към опции, тъй като може да осигури много енергия в определени моменти от физическа дейност.
Водолей Характеристики
Тази напитка предоставя мощни ползи за тези, които извършват някаква дейност на Висока интензивност. Някои ценности, които трябва да знаем, когато приемаме Водолей, са тези Хранителна стойност, т.е. сумите от компонентите на напитката и това са: напитката осигурява 26 kcal енергия, за въглехидратите, които за тази напитка биха били 6,3 грама, представени в захар, за минерали като: натрий, 22 милиграма; хлориди, 24 милиграма; съвпада, 1 милиграм, калий с 2,2 милиграма и калций на 0,8 милиграма, но мазнините, протеините и фибрите се поддържат на 0.
Има характеристика, която е важно да се назове и е, че Водолей не е енергийна напитка, е един от принадлежащите към групата на напитките, богати на минерални соли или Изотонична, Въпреки че калорийният му прием е нисък в сравнение с други преработени напитки, той също така осигурява редица калории като своя аналог Powerade. Въпреки че има разлики между сумите от натрий или друг минерал, дефинирайте ги за определени дейности.
Продължава ли Водолеят?
Преди да отговорите на този важен въпрос, е необходимо да подчертаете, че тази напитка не е така енергичен в противен случай изотоничен, калорийният прием е изключително ниска но по същия начин има a процент на калории че тялото усвоява, въпреки че има и други променливи, когато се вземе предвид, за да се знае това ви дебелее И защо не. За това е представен случаят, че Ако консумирате повече калории, отколкото тялото ви се нуждае ежедневно, неизползваният калориен излишък ще остане и ще се съхранява в тялото ви като мазнина като мярка за запазване на енергия.
Като цяло добавянето на изотонични напитки може да бъде от полза за вашето здраве и вашата диета, проблемът е в не злоупотребявайте с Водолея, въпреки че, за да не напълнеете, е необходимо да създадете a калориен дефицит за така Изгаряйте калории и това се постига чрез a здравословна и балансирана диета, в допълнение към търсенето на специалист в областта на храненето и високо обучен личен треньор. Водолеят, че е питие, което осигурява енергия и това няма значителна калорична стойност за организма, може да ви помогне поддържа физическа активност но това няма да доведе до промяна директно във вашето тегло и фигура.