Пикочната киселина е химикал, който тялото ни произвежда чрез метаболизиране на пурини, органично съединение, което се появява в тялото ни чрез храната, която ядем. Обикновено пикочната киселина се елиминира естествено чрез урината ни, но когато не можем да изхвърлим нормалните количества от нея, възниква хиперурикемия. Това заболяване се състои в страдание от прекалено високи нива на пикочна киселина в кръвта, която може да предизвика симптоми като пристъп на подагра.

вреден

Хората, които страдат от това заболяване, трябва да бъдат особено внимателни с храната, която ядат, поради което мнозина в крайна сметка изпитват съмнения и страх от консумация на съставки като лимон, тъй като често се смята, че високото съдържание на киселина може да влоши болестта. въпреки това, Вреден ли е лимонът за пикочната киселина? По-долу ще открием дали е възможно да се намали пикочната киселина с лимон и каква е точната връзка между лимона и пикочната киселина.

Вреден ли е лимонът за пикочната киселина?

Съществува убеждението, че лимонът, една от най-полезните храни, която съществува, може да навреди на случаите на хиперурикемия поради киселинните си съединения. Този популярен слух обаче е напълно фалшив: лимонът не е лош за пикочната киселина И всъщност има изследвания, които показват, че е възможно да се намали пикочната киселина с лимон.

Лимонът е плод, който е съставен от органични киселини като лимонена, ябълчена и оцетна; флавоноиди като херперидин, рутин и диосмин; витамин С и минерални соли. Вярата, че неговите киселини могат да повишат нивата на пикочна киселина, е фалшива, защото когато поглъщаме сока от този плод, тези вещества (лимонена и ябълчена) бързо се елиминират от белите ни дробове под формата на въглена киселина. Следователно ще останат само минералните соли, които, като се присъединят към въглерода, остават алкализирани. Освен това, както споменахме в началото, именно пурините се превръщат в пикочна киселина и нейните кристали, а не киселините от други храни.

Всъщност тези алкализиращи свойства, за които говорихме, са това, което прави лимона добър лек за високи нива на пикочна киселина, тъй като може да ни донесе голям брой ползи. По-долу ви разкриваме защо лимонът помага за намаляване на пикочната киселина:

  • Лимонът има пречистващ и дезинфекционен ефект, който ускорява елиминирането на различни токсини, натрупани в тялото ни, включително пикочна киселина.
  • Неговото алкално свойство помага за подобряване на симптомите на това заболяване, като пристъпи на подагра, тъй като улеснява изхвърлянето на вещества като соли на пикочна и оксалова киселина през урината.
  • Неговото богатство с киселини помага да се предотврати образуването на камъни в бъбреците от урати и освен това ускорява тяхното разтваряне в случай на тяхното наличие.

Така че, ако сте се чудили дали лимонът е вреден за пикочната киселина, сега знаете, че той изобщо не е такъв. Напротив, лимонът е полезен за подагра и може да бъде чудесен съюзник за намаляване на пикочната киселина.

Природни лекарства с лимон за високо съдържание на пикочна киселина

Сега, след като знаем колко полезен може да бъде лимонът за понижаване на пикочната киселина, обясняваме някои домашни лекарства с лимон за намаляване на пикочната киселина:

Настойка от лимон с мед

Подобно на лимона, медът е продукт, пълен с предимства при случаи на хиперурикемия, тъй като има и алкални свойства, които помагат да се елиминира излишъкът от това вещество. За да използваме това лекарство, ще ни трябва само:

  • 1 лимон (сок и кори)
  • 3 супени лъжици мед
  • 1 литър минерална вода

За да приготвим запарката, ще трябва само да кипнем литър вода, да добавим сока и корите на лимон и да оставим да се готви за 20 минути. След време прецедете напитката, оставете я да се затопли и добавете супените лъжици мед. Изпийте тази запарка два пъти на ден (един на гладно и друг половин час след вечеря). Лимонената вода за пикочна киселина е домашно лекарство, което се използва през цялата история за облекчаване на болката при подагра, така че не се колебайте да го опитате.

Запарка от лимон и ябълка за пикочна киселина

Ябълката е друг прекрасен плод за борба с хиперурикемията, тъй като има и алкални свойства, които стимулират производството на солна киселина и по този начин неутрализират високите нива на пикочна киселина. За да приготвим този чай, ще са ни необходими:

  • 1 чаша вода
  • Корите на половин лимон
  • 1 ябълка

Нарежете ябълка на парчета и я варете в тенджера с корите на половин лимон и чаша вода в продължение на 20 минути. Прецедете напитката и я пийте малко по малко, като отпивате на малки глътки, за да подпомогнете процеса на храносмилане. Предприеме чаша от този чай на ден.

Лимонено смути с ягоди

Ягодите, освен че са вкусни плодове, са чудесно средство за борба с пикочната киселина, тъй като притежават противовъзпалителни свойства, които са идеални за болки в ставите и диуретици, поради което благоприятстват елиминирането на токсините и този химикал в организма. . За да приготвим тази напитка, ще ни трябва:

  • 10 ягоди
  • Сок от половин лимон
  • 1 чаша вода

Сварете 10-те ягоди в чаша вода и когато се почувстват меки, изключете котлона и добавете сока от половин лимон. След това добавете сместа към блендер и смесете всичко, докато получите кремообразна и хомогенна напитка. Предприеме чаша от този шейк на ден.

Други полезни храни за понижаване на високото ниво на пикочна киселина

В допълнение към намаляването на пикочната киселина с лимон, ние искаме да открием и други много полезни храни за понижаване на прекомерните нива на пикочна киселина в кръвта:

  • Лук: Този зеленчук е идеален за случаи на хиперурикемия, тъй като богатството му на антиоксиданти осигурява отлични прочистващи свойства на нашето тяло.
  • Артишок: богатството му на фибри и минерали осигурява мощни диуретични свойства на тялото ни, идеални за намаляване на нивата на това химично вещество.
  • Инфузии с пречистващи и диуретични свойства: Сред тях откриваме чай от розмарин и хвощ, две чудесни съставки за бързо понижаване на нивата на пикочната киселина. Не пропускайте тази статия за Най-добрите инфузии за намаляване на пикочната киселина и започнете да отстранявате този досаден проблем.

Ако благодарение на тази статия сте открили, че лимонът помага за понижаване на пикочната киселина, може да се интересувате от тази друга статия за връзката между шоколада и пикочната киселина.

Тази статия е само информативна, в oneHOWTO нямаме правомощието да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да правим какъвто и да е диагноза. Каним ви да отидете на лекар в случай на някакъв вид състояние или дискомфорт.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Вреден ли е лимонът за пикочната киселина? - знам отговора, Препоръчваме Ви да въведете нашата категория Болести и странични ефекти.